导语：近些年来|调料吃多了对健康有影响？专家：6种调料常吃，或是长寿“帮手” 导语：

导语：
近些年来，越来越多的新闻报道调料不能吃，因为其中含有大量的致癌物质，并且还会导致身体出现各种病症，这就导致吃调料的人越来越少了。但是事实真的是如此吗？专家称这是不可能的，少吃调料其实是错的，调料不仅可以吃，而且有6种调料对身体是很有益的，甚至还是长寿的“帮手” ，那这到底是哪6种调料呢？
1、花椒
花椒是一种植物的果皮，这种植物是芸香科的花椒，香气非常的浓郁，可以说是家中必备的调味品之一，并且还具有去腥的效果，而且花椒味道非常独特。
很多人认为花椒是一种不健康的调味品，殊不知花椒是一种中药，具有驱寒止痛、杀虫解痒的功能，长期服用能够延缓人体衰老。

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2、生姜
生姜是一种健胃的药物，在人醉酒的时候，通常可以选择去喝姜汤，能够避免呕吐的情况出现，并且对于食用一些食物导致的中毒也有解毒效果。
中医讲生姜属阳性，能很好的帮助人体散毒驱寒，在人体受寒的时候，都可以用生姜，生姜可以加快血液的流动，祛除身体的寒冷。

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3、食醋
食醋是一种调味品，能够很好地帮助人们开胃，身体肠胃不适时可以在菜品当中添加一些食醋，这样就能够很好的开胃增食。
并且食醋中含有4%~6%的醋酸，能够很好的起到杀菌消毒的作用，也可以抑制多种细菌的生长，食醋好处如此之多，可以说是一石二鸟。

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4、香菜
中医认为香菜味辛，具有一定的刺激性，非常适用于普通的流行性感冒和小儿麻痹症，消化不良等症状也可以通过香菜来缓解。香菜中的香味是由于香菜当中的醇类物质和烯类物质组成挥发而引起的。
人们在吃了香菜过后，能够刺激肠胃分泌，进一步的强化自身的消化能力，调节肠胃蠕动，提高进食效率。

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5、辣椒
辣椒在日常生活中非常常见，很多省份的人都是顿顿离不开辣椒，因为辣椒能够很好的开胃，让人们更有食欲。
其实经常吃辣椒还有很多好处，辣椒中含有很多的抗氧化成分，这种抗氧化性能够终止细胞的癌变，防止细胞癌变情况的发生。并且辣味能够很好的刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠胃的蠕动效率。

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6、八角
八角是制作冷菜和炖菜以及一些菜肴的必备调味品之一，因为其香味是不可替代的，并且其果实和种子均可作为调料品，可谓是调料品中最大的大佬。
中国传统中医认为，八角有浓重的香味，不只是可以作为调味品，并且还具有很好的驱虫、消毒、健胃止吐的功效。

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结语：
看完本文相信大家对调料又有了一个新的看法和了解，并非所有的调料都不可食用，上述的这些调料都是一些中药的必备药材。很多调料的却不能多食用，但也并非所有的调料都这样，不能因为个别的调料种类而败坏了整个调料的门面。
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