】不要喝酒 ， 真的朋友 ， 能不碰就别碰了 。 虽然有说少量喝酒可以帮助人体活血化瘀 。 到这个还没得到完全证实科学有效 。
尤其在吃药期间 ， 所以 ， 为了自己的身体健康 ， 戒烟戒酒吧朋友 。
在这里说一说我在吃药期间的饮食 ， 首先一日三餐必须吃 ， 饭前饭后的药一顿不落 ， 而且基本不出去聚餐 ， 也不吃辛辣刺激的食物 ， 本人不抽烟不喝酒 。
5 ， 饮食习惯上注意事项
少吃高盐高糖食品 ， 多喝水 ， 多吃蔬果 ， 三餐规律 ， 如果有胃病积极治疗 。 戒烟戒酒 ， 这些能帮助你有效远离胃癌 。
网上我很多关于幽门螺旋杆菌最害怕的食物的相关介绍 ， 我个人认为没有必要刻意吃很多 ， 主要还是在食物的卫生干净上 。
毕竟有一句话说 ， 唯有美食不可辜负 。 （哈哈 ， 吃货本货 。 ）所以那些想吃的可以吃一些不用特别克制 ， 不过对身体有害的能不碰就别碰了 。
写这篇文章的初衷是想帮助和当时的我一样 ， 还在迷茫的朋友们 ， 同时想记录自己的知病治病看病过程 ， 希望能对有幽门螺杆菌的朋友一个清晰的认识！

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