失眠最怕这菜 ， 一周吃3次 ， 安神助眠 ， 一觉睡到天亮！这个菜非常的适合夏天的时候吃 ， 能够起到安神的效果 ， 能够让我们从心里真正的清凉下来 ， 而且还可以安神 ， 睡得更好！如果喜欢这道菜 ， 就把这篇文章分享给您关心的家人吧 ， 让我们一起学习 ， 美好生活终究是我们每一个人的！做美食 ， 关注【关子君的美食世界】 ， 就够了 。
来源：平凡谈情

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