30岁的小李爱踢球 ， 最近一次比赛时不小心撞到了眼睛 。
回家后 ， 眼前一直有几团黑影飘来飘去 ， 像极了夏天里难缠的蚊子 。
一周过去 ， 只要睁开眼 ， 眼里的“蚊子”就飞来飞去 。小李有些焦躁 ， 又有些紧张：“我不会瞎吧？我还年轻呐！”
灵魂拷问来了
Q1：小李眼前的小黑影到底是什么？
Q2：小李的眼睛出了大问题吗？
Q3：小李应该如何处理呢？
嗯 ， 很多人可能要忍不住抢答：是飞蚊症吗？
其实前段时间 ， 就有很多高度近视的朋友给腾讯医典留言 ， 强烈要求讲讲飞蚊症 。

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（图片来源：Mayo Clinic）
好端端的玻璃体 ， 怎么会变混浊呢？
一些生理性和病理性的因素 ， 都可导致玻璃体混浊 ， 引起飞蚊症 。
01、生理性因素：玻璃体液化 ， 最常见
人的年龄增大 ， 玻璃体的代谢变慢 ， 或光照使玻璃体内发生氧化反应 ， 会导致透明质酸降解 ， “果冻”中的水分流失 ， 就化为液体[1] 。
此外 ， 当眼睛高度近视 (600度以上) ， 眼球前后径拉长变形 ， 也会对玻璃体的纤维支架形成拉扯或挤压 ， 加速塌陷变形 ， 导致玻璃体液化 ， 出现飞蚊症[1] 。
玻璃体轻度液化时 ， 玻璃体中没有实际的混浊物 ， 通常不会影响视力 。“飞蚊”一般是半透明的 ， 无需特意治疗 。
当玻璃体严重液化时 ， 会牵拉视网膜造成裂孔 ， 导致视力严重下降甚至失明 。此时 ， “小飞蚊”数量急剧增多或出现异常闪光、黑影遮挡等[2] 。

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02、病理性因素：眼内炎症或出血
当眼睛发生各种炎症时 ， 一些炎症物质（如小分子蛋白等）会从血管中跑出来 ， 溜入玻璃体 ， 造成浑浊 。此时的“飞蚊”是不透明的[3] 。
糖尿病、高血压和外伤等 ， 可以引起眼底小血管破裂出血 ， 红细胞渗入玻璃体 ， 也会引起混浊 。

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眼内出血引起的“飞蚊”常伴随红色的背景 ， 像一块红色幕布在眼前拉开[3] 。
病理性原因导致的玻璃体混浊一般程度较重 ， 若不处理 ， 往往逐步加重 。需要高度重视 ， 及时就医 ， 找到病因 ， 针对原发疾病进行治疗 。

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怎么和触不到的“飞蚊”和平相处？
那当然是：打开电蚊香 ， 喷上花露水 ， 贴上驱蚊贴……
好了 ， 不开玩笑 。
大部分人眼里的晃来晃去的“黑影”都是生理性飞蚊症 。目前没有好的治疗方法 ， 也没必要感到焦虑 ， 可以试试下面这6招:
避免长时间疲劳用眼 ， 常常转动眼球
放松心情 ， 不要刻意去看“飞蚊”
尝试使用含透明质酸的滴眼液
避免外伤 ， 减少剧烈运动
控制血糖、血压 ， 避免眼底小血管出血
若短期出现飞蚊数量急剧增加、眼前异常闪光以及视线遮挡 ， 及时就医

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