血脂偏高的人 ， 若想降低血脂 ， 保护血管健康 ， 每天吃上2粒【普贝双素】 ， 或可帮助稳定血脂 ， 预防脑梗等并发症的发生 。


二、坚持运动
大部分高血脂患者还具备肥胖的特征 ， 体内脂肪过多 ， 会加重身体运行负担 ， 造成体内剩余垃圾堆积 ， 不利于血脂水平稳定 。 每周坚持至少五次运动 ， 可以帮助控制体重 ， 减少体内脂肪和血管中的脂类垃圾 ， 还你一个健康、轻盈的状态 。

小贴士：对于高血脂人群来说 ， 还要有定期监测血脂的习惯 ， 这样能够及时了解到自身的血脂变化情况 ， 以免血脂水平持续上升了还不知 ， 最终堵塞血管发生脑梗 ， 到时就晚了 。

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