春季到了，养生成为多数人重点谈论的话题 。那你知道春季怎么养生呢?其实春季养生的方法有很多，而饮食就是其中之一哦 。今天就简单给大家介绍几款适合养生的食谱，让你在春季吃着也能吃出健康来哦，不妨跟着来学学吧 。

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食谱三：虾仁韭菜炒鸡蛋
第一步，备好大虾、韭菜、鸡蛋、葱姜、生抽、盐和油 。
第二步，将韭菜直接处理后洗好切段，将大虾处理后洗好，鸡蛋打碎在碗中搅拌 。
第三步，锅中加玉米油滑炒鸡蛋，再加油爆香葱姜，将虾仁下锅翻炒，接着加韭菜翻炒 。
第四步，加生抽和盐翻炒，加鸡蛋下锅即可 。
【三款适合春季的养生食谱】以上就是几款适合春季养生的食谱，有兴趣的朋友可以跟着来学学哦，简单又美味，而且营养还丰富哦 。

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