尿酸一旦失控，痛风没什么，这三个并发症更难缠，每一个都不好惹尿酸一旦失控

尿酸一旦失控，痛风没什么，这三个并发症更难缠，每一个都不好惹
原本以为，随着生活条件的改善以及医疗水平的提高，人们的身体健康会更有保障，可实际情况却不如人意，反而出现在身体上的健康问题越来越多，而且大部分都很难控制。这两年来，因为人们生活节奏越来越快，养成的不良嗜好也就越来越多，所以各种疾病随之而来，其中高血压、高血糖以及高血脂已经成了社会常见问题，有数据统计显示，我国存在血液三高的人数已经超过了3亿，而且还有大量的潜在患者。

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其实相对于急性病，慢性病更可怕，也更难缠，因为它们短时间内不太会给身体造成明显伤害，所以也就很容易被人们忽略，这就让慢性病有了加重的机会，等意识到的时候，可能已经到了比较棘手的地步。
而这两年，除了常见的血液三高以外，又出现第四高，那就是高尿酸，而它对身体的伤害范围也更大，除了伤害血管外，还可能引发痛风，不过还有三种并发症更要警惕。

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糖尿病
导致糖尿病的原因有很多，比如先天基因遗传，再者就是不当的饮食习惯，可殊不知，高尿酸也会导致糖尿病的出现。正常情况下，我们身体对尿酸有一定的平衡能力，可以将多余的尿酸及时排出体外，可一旦体内尿酸过高，就会导致身体代谢出现紊乱，大量尿酸在体内堆积，从而影响胰岛器官的活性，自然胰岛素的分泌量也就会受到抑制，从而导致血糖也出现失控。

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伤害心脏
心脏是我们身体的发动机，只有它正常跳动，血液运行才会顺畅，才能给各器官提供足够的营养以及能量，而尿酸的水平也跟心脏活性有密切的关系，一旦体内尿酸失控，血管内就会出现大量结晶，自然就会导致心脏运行负担大大增加，不仅会引发心律不齐，还可能导致各种心脑血管疾病。

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肾衰竭
肾脏是我们体内主要的水分代谢器官，我们喝进体内的水分，大部分都会被肾脏代谢成小便，然后排出体外，而小便中含有大量的代谢废物以及细菌病毒，所以肾脏的正常代谢能够有效保证身体内部的正常运行，而尿酸也是通过肾脏代谢，所以一旦体内尿酸失控，就会大大增加肾脏的代谢负担，时间一长，肾脏活性会越来越差，甚至还可能出现肾衰竭。

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【尿酸一旦失控，痛风没什么，这三个并发症更难缠，每一个都不好惹】其实调控尿酸的方法有很多，首先可以多喝水，这样能够有效加速身体的水分代谢，将体内多余的尿酸尽快排出体外；再者就是可以多吃点碱性食物，比如芹菜、胡萝卜以及韭菜等等，它们能够中和体内多余的尿酸，让尿酸水平更加稳定。

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