叶酸有副作用吗？这3个副作用要注意，不妨了解下( 二 ) _健康小知识

这些食物都是生活中非常常见的，对于需要补充叶酸的人群而言，可以适当地食用这些食物。

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四、几百块钱和几百块钱的叶酸有何不同？
另外，还有个很多人关心的问题，目前市面上所售卖的叶酸价格差异非常大，有些一瓶只有几块钱，有些则可以达到几百元，这中间是有什么区别？
几百块钱和几百块的叶酸最大的区别在于是否是单纯叶酸。一般情况下几百元的叶酸内会加入其他的复合维生素，更准确地说他们属于保健品的一种，而几元钱的叶酸则成分很单纯，只有叶酸，是药品的一种。
在选择叶酸时，注意查看药品内叶酸的含量。只要每日可摄入的叶酸含量达标，选择哪款都可以。当然了，几块钱的叶酸是国药准字药，相较而言比较安全且有质量保障。
对于半胱氨酸高的高血压患者，在需要补充叶酸的情况下，其实几块钱的完全就够用了，不太建议花大价钱去购买贵价叶酸，二者所能达到的目的是一样的。
当然，如果你的经济条件允许，且想要额外补充一些其他的复合维生素，自然也可以选择贵价叶酸，这完全是个人选择问题。在购买时注意认准正规厂家、有质量安全保障的即可。
在生活中不建议盲目地服用任何药物，服药之前要有专业医生的指导。避免因为滥用药物而给身体带来一些不必要的损伤。