2点大蒜小知识,不妨了解一下,不妨看一看

“你能不能别吃蒜了 , 说话一股味!”露露的男朋友气愤地对她大吼 。
“这不是为了防癌吗?我吃点大蒜怎么了 , 碍着你啥事了?”露露委屈地辩解 。
“防癌就去医院 , 整天搞些虚头八脑的 , 都是骗人的还不知道 , 防癌别人咋不吃?”小李暴躁地说道 , 说起来他也不是不能接受为了防癌防病做努力 , 可露露这明显是受骗了 , 还搞得家里一股味 , 真是忍不了 。
“你就是不爱了 , 故意气我是不是 , 你是不是外面有人了?”话锋一转 , 露露一边哭一边说出这句话 。
本以为男友会像往常一样妥协 , 谁知小李怒火上涌 , 直接摔门而去 , 过了两天两人真的分手了 。
为了一头大蒜分手 , 露露心里懊悔不已 , 朋友也几次劝解露露 。 可是她打了几次电话 , 男友彻底拉黑 , 如今已经是回头无岸了 , 至于分手的原因现在反而无人在意 , 她也不敢和朋友诉苦 。
想想因此离去的男友 , 露露陷入了沉思:大蒜真的防癌吗?
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一、大蒜真的可以抗癌吗?
大蒜是国人饮食中常用的一种调味食材 , 也是民间传说具有各种神奇效果的“治病神器” , 有人说大蒜可以治疗心血管疾病、有人说大蒜可以杀菌灭虫、还有的人觉得大蒜抗癌有一套 , 到底大蒜有没有这些神奇作用呢?
2点大蒜小知识,不妨了解一下,不妨看一看】科学研究发现 , 大蒜里含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质和铁、磷、钾、硒、锌、锗等对人体有益的微量元素 , 此外还有30多种有机硫化合物 , 比如:大蒜素、大蒜辣素等 。
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其中钾可以发挥降血压作用 , 对心血管疾病确有帮助 , 而大蒜素可以对细菌摄取氨基酸 , 如:甘氨酸、谷氨酸等的过程产生作用 , 从而抑制细菌滋生 , 杀菌作用也名副其实 , 同时国内外多项研究也证实大蒜吃得多可以预防癌症 , 因为大蒜素能够抑制致癌因子 。
从种种情况看来 , 大蒜似乎真的能治疗心血管疾病、杀菌灭虫、抗癌 , 堪称神物 。 但是现实生活中这个结论却不被医学界认可 。
原因是剂量问题和证据问题 , 大蒜中的钾确实可以对心血管疾病发挥作用 , 但是大蒜本身的钾含量并不高 , 属于微量 , 而人们日常吃蒜也极其有限 , 再加上人体消化排出 , 实际发挥作用的钾简直是微乎其微 。
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其次大蒜中并非天然含有大蒜素的 , 大蒜素是由大蒜中含有的蒜氨酸酶反应产生的 。 科学研究发现 , 大蒜素只有在大蒜被拍碎后经过10-15分钟的氧化反应才能够充分产生 , 而完整大蒜中含有的大蒜素极其稀少 , 经过加热还会被分解 , 也就是说天然大蒜里微量的大蒜素生吃才可以获取 。
除了大蒜素摄取不易外 , 大蒜抗癌的研究都是基于流行病学研究 , 通过数据统计得出的 , 而大蒜素对致癌因子的作用也都基于动物实验、细胞实验 , 在人体中能否生效、多少量生效还是未知之数 , 目前医学界并未实质性证据支撑这个结论 , 因此不被认可 。
美国癌症研究机构也曾表明 , 不支持任何膳食补充剂能够预防癌症的观点!
曾有专家将大蒜素在动物实验中的数据和人体数据对比 , 进行大致推测 , 得出在小鼠身上奏效的大蒜素剂量 , 人类必须一口气吃掉30头大蒜才可勉强达到 , 问题是以大蒜的刺激性 , 一口气吃下30头 , 能不能防癌不知道 , 进医院洗胃恐怕才是当务之急 。