第三、调节大脑代谢
这一块是可以补充一定量的镁元素，还有就是她本身带小孩，经常的劳损肌肉
因为小孩还小，11个月，大部分时间是需要抱的，肌肉的损伤是存在的
补充镁元素增加肌肉能量的代谢，针对于手臂、后背的疼痛，我给她的建议是做筋膜松解
当这些她都做完之后，她的症状还会好的更多
你的颈椎问题是这样治疗或锻炼的吗？

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