坚持每天喝一杯牛奶，会有5个好处等着你！但这5类人最好别喝( 二 ) _健康小知识

文章图片
牛奶早餐
3、胆囊炎患者
牛奶中含有大量脂肪，消化的时候需要胆汁。胆囊炎患者喝牛奶会给胆囊增加负担，进而加重病情。所以，胆囊炎患者在急性发作期不能喝牛奶，尤其是全脂牛奶。
4、胃肠道手术后的患者
胃肠道手术后，多会发生肠胀气。而牛奶中所含的酪蛋白和脂肪球比较不容易被人体消化掉，在胃肠内发酵后会产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能恢复。

文章图片
牛奶
5、对牛奶过敏的人
在我国，牛奶过敏发生率很高。牛奶中的蛋白质对人体来说是一种异性蛋白质，有些人对这种异性蛋白质会产生过敏反应。此类人群喝牛奶后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻、腹痛、呕吐等症状。
小编提醒：食物是人体的营养来源，每一种食物中有各种不同含量的营养素，没有哪一种食物可以满足人体的全部营养需求，没有十全十美的食物，也没有一无是处的食物。各种食物营养特点不同，必须合理搭配才能营养全面，营养均衡是健康的基础，所以我们提倡：科学认识食品，膳食均衡保健。返回搜狐，查看更多
责任编辑：