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喝酒 , 是我国长期的一个文化 。 少量喝酒 , 对于我们的身体健康是非常有好处的 , 但是 , 如果说 , 我们经常喝酒 , 甚至是长期酗酒的话 。 对于我们的身体健康可能会造成非常大的伤害 。 但是 , 由于工作中需要 , 或者是一些朋友来看我们 , 我们都会开始喝酒 。 对此 , 哪些症状出现时 , 可能就是身体在提醒我们 , 需要戒酒了 。
长期喝酒 , 哪些症状出现时 , 我们就需要戒酒了?
身体内的尿酸太高
身体内的尿酸过高 , 很容易就会给我们的身体造成过大的伤害 。 导致我们出现痛风的症状 , 给我们造成关节疼痛等问题 。 对此 , 对于男性朋友来说 , 如果说体内的尿酸含量超过了450mol/L的话 , 女性的尿酸含量超过了360的话 , 就说明了 , 身体内的尿酸过高了 。
我们需要有所注意 , 如果说体内的尿酸过高的话 , 很容易就会给自身健康造成影响 。 对此 , 如果说 , 我们体内的尿酸超过了这些指标的话 。 我们就需要及时戒酒了 , 在喝酒的话 , 很容易就会导致我们体内尿酸含量过高 , 影响到了我们体内的尿酸排出 , 对自身健康的负担是非常大的 。
【尿酸|长期喝酒的人,身体亮起四处红灯,是在提醒你:再喝可能“短寿”】肝脏出现损伤 , 患上了肝脏疾病
如果说 , 我们患上了肝脏疾病 , 患上了肝硬化 , 又或者是脂肪肝的话 , 很容易就会给我们的身体健康造成影响 。
到了这个时候的话 , 我们就不能喝酒了 , 这是因为 , 喝下去的酒精含量 , 有60%以上是通过肝脏来进行排毒 , 排泄的 。 如果说 , 我们的肝脏出现了损伤 , 我们就不能喝酒了 。 喝酒很容易就会给肝脏带来负担 , 对健康不利 。
胃部出血 , 胃部异常
如果说 , 我们的胃部出血的话 , 我们的胃部出现了胃溃疡等疾病 。 我们就不能在喝酒了 , 这个时候在喝酒的话 , 很容易就会给我们的肠胃造成影响 。 很容易会导致我们出现胃粘膜的破损 。
对此 , 如果说 , 我们经常出现了胃部疾病 , 出现了肠胃方面的异常的话 。 很有可能就是我们出现了肠胃方面的疾病 , 出现了胃出血等等 。 这对于自身健康的影响可能是非常大的 。 甚至 , 还有可能会导致我们出现胃癌 , 这对自身健康的影响可能是非常大的 。
所以 , 如果说我们出现胃部出血 , 出现了肠胃不适的情况的话 。 我们需要有所注意 , 及时戒酒很有必要 。
体重超标 , 超重
如果说 , 我们出现了体重超标 。 出现了超重情况的话 , 我们也是需要及时戒酒的 。 这是因为 , 经常喝酒很容易就会导致我们发胖 , 很容易就会影响到自身的新陈代谢 , 这对于自身健康的影响可能是非常大的 。
对此 , 我们不能发现 , 有些时候 , 中年人出现了啤酒肚的情况 。 出现了这种情况的时候 , 我们就需要少喝酒了 , 这个时候 , 我们在经常喝酒的话 , 很容易就会导致我们超重 。 这对于自身健康的影响可能是非常大的 , 所以 , 如果说体重超标的话 , 我们就需少喝酒了 。
以上几种情况 , 就是我们身体所发出的几个信号 , 这些信号 , 你都有所发现了吗?我们只有及时发现 , 我们的自身健康才会有所保障 。 我们才能拥有一个更加长寿的身体 。
如果说 , 我们在继续喝酒的话 , 很容易就会导致我们出现疾病 , 或者导致我们本身原来的疾病有所加重 , 这对于我们的身体健康是非常不好的 。 很容易就会导致我们短寿 , 对此 , 我们只有及时做出改善 , 对于自身健康才更有保障 。
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