有机食物|抗癌的你，这么吃就对了( 二 ) 癌症

Q3：有机食物比普通食物更健康吗？
？普遍观点：更多人愿意选择“有机食物”，那么有机食物与健康是否有直接的关系？
√事实：主要区别就是生产过程的控制，并没有在营养成分上有太大的区别。
！正确建议：关注选择“新鲜安全”的食物，遵循中国居民膳食指南，保证食物多样、合理搭配等1。

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Q4：肿瘤患者体重下降正常吗？
？普遍观点：体重下降是肿瘤患者较为常见的一种表现。那这种表现正常吗？
√事实：体重减轻使机体耐受能力下降，引发多种副作用，抗肿瘤效果受到影响，最终发展为恶液质。
！正确建议：保持标准体重，包括膳食营养、适度的运动、适时的营养补充以及合理的用药等1。
Q5：肿瘤患者不能吃辛辣的食物吗？
ⅹ普遍观点：肿瘤患者需要忌葱姜蒜、韭菜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮等辛辣刺激食物。
√事实：辛辣食物如葱姜蒜等富含有机硫化物等多种防癌营养素，不必禁忌。具体情况具体对待。
！正确建议：如果患者胃肠道黏膜没有损伤，适当的辛辣食物还可以刺激患者食欲1。
总而言之，肿瘤患者，不能不吃，也不能无节制吃，而是应合理营养，走出误区，战胜癌魔。
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