巧克力|糖尿病人想吃,又不敢吃的五种食物,实际上常吃有利于调节血糖( 二 )


其实,还有很多食物对糖尿病人调节血糖、预防动脉粥样硬化及心脑血管病等并发症都有益处,比如鱼肉、红薯、豆类等等,糖尿病人都可以吃,而且每天吃的食物种类越多,超有利于控制血糖,因为营养全面合理是维持机体各项功能正常运转的基础和保证,糖尿病饮食控制的根本是营养过剩,当发生营养不全时,同样会引起血糖升高和不稳定。