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大家好 , 我是徐医生 , 最近收到很多哮喘患者的消息 ,
问“徐医生 , 我这两天老是气急、胸闷得很 , 根本不敢做力气活儿” ,
我问他平时正确吸药了吗?平时饮食、生活习惯如何呢?
“这不最近天热嘛 , 我晚上和朋友喝点小酒 , 配上点海鲜 , 唠会儿嗑” 。
他这一回答 , 让我吃了大惊!这饮食习惯害他不浅呐!
有的患者 , 治疗哮喘不见成效 , 以为是药物的问题 , 殊不知自己的饮食也会导致疾病的发作 。
患上哮喘病 , 什么该吃 , 什么不能吃 , 明确这些是非常重要的 。
哮喘患者饮食禁忌
哮喘被世界医学界公认为四大顽症之一 , 被列为十大死亡原因之最 。 如果患上哮喘病 , 平时饮食一定要注意以下方面!
- 忌冷饮及碳酸饮料
哮喘患者的气道处于高反应状态 , 冷饮往往会刺激诱发气道痉挛 , 引起胸闷、气急、喘息等症状 , 导致哮喘发作 。
- 忌刺激性食物和产气食物
刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等 , 过多食用这些食物 , 可能诱发哮喘 , 所以应尽量不用 。
- 忌过甜、过咸的食物
咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等制品 , 应尽量少吃或不吃 , 因为这些食品的含盐量大 。
可常吃些瘦肉、鱼、鸡、豆制品及富含维生素的食物 。
- 忌吸烟、饮酒
吸烟可诱发哮喘 , 饮酒能助火生痰 , 均对哮喘不利 。
所以哮喘患者应根据自己的实际情况 , 合理地“忌口” , 避免由饮食不慎而导致咳、喘加重 。
最后还想和大家说一句话:
只要对健康的结果是好的 , 我们就应该重视 , 毕竟身体是你的 , 健康也是你的!
我是徐医生 , 大家有什么问题还可在评论区里留言!
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