气温居高不下，远离热射病，别硬撑

最近几天，江浙川渝等地的气温居高不下，直逼40°的高温，让不少人苦不堪言。很多人都知道在高温环境呆太久，可能会中暑，但是不知道到底什么类型的人更容易中暑。
这里，首先大致为大家介绍一下。

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很多人回到家有个习惯，那就是先吃个冰棍或者喝点冰水降降温。但这会导致你更容易中暑，因为外出回家，身体体温本来就高，如果立即饮用冰水，会导致体温迅速下降，但是热气在体内没有缓慢散发出去，导致中暑。
【气温居高不下，远离热射病，别硬撑】还有一种人也容易中暑，那就是夏天也不怎么出汗的人。有的人不出汗，其实也不是不热，而是汗腺不发达。汗腺不发达是什么概念呢？别人可以通过流汗正常散热，而这类人却做不到，因此很容易中暑。

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对于高温天气来说，轻微中暑还不算多可怕的，可怕的是重度中暑导致的热射病。
据新闻报道，华西医院一天就收治了三位热射病患者，其中两人为户外工作者，一人在湿热的厨房做饭。
虽然经过医院的抢救，但是其中一人还是不幸去世。是的，你没有听错，中暑也是会死人的。

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长期处于高温环境中，会导致人体体温调节功能失调，如果体内热量过高，就有可能引发神经器官受损，严重的话，确实是会“热死人”的。据医生介绍，热射病的死亡率能达到70%-80% ，值得我们每一个人引起重视。

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因此，我们首先应该避免长时间在户外暴晒，如果是户外工作者，应该尽可能做好降温防护准备。在感觉身体不舒服，有可能中暑的时候，不应硬撑，而是及时前往医院进行治疗。
文|新生命
图|新生命

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