高血脂|?血管好不好，看脸先知道，脸上没有4个特征，血管还算健康疾病|老年病

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俗话说，养血管就是养命，由此可见，养护血管是非常重要的，而高血脂是导致心血管疾病的元凶之一，在各个年龄段都可能发生，因其发病率高，危险性大，被称为“无声的杀手” 。其实，高血脂本身并不可怕，但由其引发的一系列并发症，如动脉粥样硬化、冠心病、脑中风、脑卒中等疾病却不容小觑。
脑血管对健康的重要性
脑血管的损伤主要分为轻微损伤和严重的损伤。如果是轻微的损伤，比如轻微的供血不足，可能会造成头晕头痛等情况或者脑部的部分功能出现短暂的丧失，稍微严重的时候就会出现血管堵塞或者血管破裂，当血管堵塞时就会造成血液不再供应给大脑，这时候就会出现脑部神经坏死的情况，就会造成行动不便或者猝死的后果，当血管破裂时就会形成脑血栓，严重危害生命安全。
脸上没有这4个特征，血管还算健康
（1）黄色瘤
黄色瘤是一种少见的脂类代谢性疾病。由于其含有脂类的细胞在真皮或皮下组织内聚集，常在皮肤表面形成黄色的瘤状损害，因其颜色多为黄色、橘黄或棕红色。它常常在上眼睑的内眼角处，也可能出现在面部其他部位或膝盖上，针头或黄豆大小，边缘略高出皮肤表面，质地较柔软。
（2）老年环
黑眼球边缘如果出现了一圈灰白色的、宽约1～2毫米的环状结构，称为老年环。老年环多发生在有动脉硬化和高胆固醇血症的老人，有时，血脂过高的中青年人也会出现。 40岁以下的年轻人出现老年环，更应当引起重视，及时到医院进行检查。需要提醒的是，只有一部分高血脂患者会出现黄色瘤和老年环，没有黄色瘤和老年环不代表没有高血脂。
（3）耳垂皱纹
耳垂前面的皮肤不光滑，不平整，出现皱褶。皱纹可深可浅，可多可少。反映耳垂营养不良，血脂增高，心脑供血不足。耳垂是人体唯一突出体表的肉坠样软组织，随着年老会变薄变小。耳褶就是高血脂症在体表的表现。
（4）黄色斑块
短时间内面部、手部出现较多黄色小斑块，比老年斑略大，颜色较深，或者手掌出现黄色或橘黄色的条纹，也可能是血脂升高的信号。
日常做好3件事，养护血管远离脑梗
一、定期检查
特别是对于一些高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的患者来说，更要时刻关注自己的血管的健康状态，如果血管损伤严重时就会造成心脑血管疾病的出现，因此要定期到医院去进行体检，检查自己的身体健康情况，而且定时体检还可以对疾病做到早预防、早治疗。
二、坚持锻炼
医生建议锻炼建议时间不要过长，一般在40分钟以内，建议不要在清晨锻炼，清晨是心脑血管疾病发生最高的阶段，所以最好选择在下午进行锻炼。加强运动对于降低甘油三酯效果非常好，所以对于运动一定要长期坚持，至少坚持三个月以上，常见的比较好的运动方式包括快走、慢跑、保健操、打太极等。
三、补充营养
【高血脂|?血管好不好，看脸先知道，脸上没有4个特征，血管还算健康】高血脂人群的血液因为胆固醇含量高会变得粘稠，通过细小的血管时很容易引起脂肪沉积，造成血管堵塞，医生叮嘱一定要养成多喝水的习惯同时还可以添加一些补充营养素可增进血液循环，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，因而可预防和治疗高血脂引起的脑梗。