谷物|那些号称低脂的食物,却让人越吃越胖,想减脂这些雷别踩!( 二 )


谷物|那些号称低脂的食物,却让人越吃越胖,想减脂这些雷别踩!
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五、低脂雪糕不等于低热量
低脂,却是比普通款更利于减肥,但是低脂并不代表无脂,更不是没有热量,吃多了一样能够让人发胖。所以朋友们,不要看到雪糕上标明着低脂二字就觉得万事大吉了,一定要擦亮眼睛、管住嘴哦!
谷物|那些号称低脂的食物,却让人越吃越胖,想减脂这些雷别踩!
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