喜欢吃鸡内脏的人要注意了 ， 如果肾不好或尿酸偏高 ， 尽量不要多吃 ， 包括鸡胗、鸡肝等 ， 实在想吃就吃鸡心 ， 它不是代谢器官 ， 没有什么毒素 。
总之 ， 只要在清理的时候拿掉鸡屁股和淋巴 ， 就不用担心毒素堆积的问题 ， 说打了激素针的多半也是谣言 ， 不可相信 。 致癌一说缺乏证据 ， 可信度不高 。 除了鸡肉 ， 其他的肉食也可以吃 ， 均衡饮食对健康更有益 。

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