肝癌|全球新发肝癌患者一半是中国人，主要“元凶”或有4个，注意避开肝脏|乙肝|熬夜

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“不喝酒、不抽烟，癌症为什么会找上我？”小伟躺在病床上，忍不住哽咽。
25岁的小伟是一个勤劳朴实的农村小伙，为了改善生活才进城务工，平时生活十分简朴，工作上也肯卖力，下班后回家仍然在熬夜学习提升自己，为了省钱一顿饭当两顿吃，放坏的水果也舍不得扔，削一削继续吃，周围人提起小伟都十分佩服他的毅力。

?这天，小伟洗澡时却突然发现自己腹部似乎有突起的肿块，不过又不明显，这引起了他的注意，后来照镜子时突然发现，最近几个月自己消瘦了很多，也回想起经常感到疲劳的经历，小伟不淡定了。
医院CT检查发现，小伟肝脏右侧有一个拳头大小的阴影，后续穿刺确诊为原发性肝癌，同时此次检查也发现小伟原来患有乙肝。
对此，小伟十分不解：明明自己不烟不酒，为什么会患肝癌，和乙肝有关系吗？

?一、为何不喝酒竟然肝癌晚期？医生叹息：2件事做多了
很多人认为只有烟酒才会对肝脏造成损害，因此当从来不抽烟喝酒的人肝病发作时，就格外令人惊讶，其实生活中还有两件事特别伤肝，那就是熬夜和变质水果。
熬夜会打破人体睡眠的规律，阻碍机体的自我修复，还会降低免疫力，同时熬夜本身可能会导致肝脏供血不足、肝细胞结构被破坏，从而引发肝损伤。小伟本身就患有乙肝却不自知，没有及时治疗、定期检查，同时长期熬夜和食用变质水果增加了肝损伤，所以才会导致肝癌发作。

?很多人为了节俭，在水果变质、发霉后仍旧食用，但其实水果霉变是真菌和细菌引起的。虽然表面看不出变化，但是细菌分泌的毒素和有害物质会从霉变部位扩散到其它部位，吃了以后就会危害健康，比如黄曲霉菌产生的黄曲霉素就是一种毒性超高的致癌物质。

除了变质水果，黄曲霉毒素还常出现在3个地方：发霉的大米、过期的酸奶、变苦的坚果等。由此可见，霉变食物最好都当作厨余垃圾及时处理，不要罔顾健康，随意食用。

?二、我国肝癌高发， 4个因素是“元凶”
世界卫生组织调查发现：全球每年新发肝癌病例高达75万人，其中近50%的肝癌都发生在中国。
2015年，中国肿瘤年报有数据显示，中国因肝癌死亡患者年均32.6万人。而国内《原发性肝癌诊疗规范（2019年版）》中也明确指出：在肝癌患者中，原发性肝癌中的肝细胞癌（HCC）发病率占85－90% 。
肝细胞癌如此“偏爱”中国人，和4个因素息息相关。
1、酗酒
酒精进入人体后，其主要成分乙醇会被分解为乙醛，然后绝大多数乙醛由肝脏代谢，少部分由胃部消化，这个过程中乙醛会对肝脏产生损害，也就是肝毒性和致癌性。
长期酗酒会增加肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，还会对本身患有乙肝、丙肝等疾病的患者带来原发性肝癌风险。

?2、发霉食物