女性为啥老得比男人快，但平均寿命却高于男性？你有这个感觉吗( 二 ) _健康小知识

02据统计，女性的平均寿命，要比男性高
WHO曾预估了全球人口的年龄，女性与男性分别是74.2与69.8岁。简单点说，平均下来女性要比男性多活5年。那么为什么女性，要比男性多活5年呢?
曾有研究表明，性染色体X上，具有帮助修复DNA的基因。换句话说，也就X染色体，可以帮助身体抗氧化，从而起到延长寿命的效果。而我们都知道，女性拥有两条X染色体，这就表示女性机体的实际衰老速度，要比男性慢一些。这其实也就是女性平均寿命更高的原因。

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但是，对于每一个女性来说，虽然寿命比较长，是一件值得高兴的事情。不过外表的衰老，则是一件更扎心的事情。此时，有人会问，既然外表的衰老，与胶原蛋白的流失有关，那么补充胶原蛋白不就可以延缓皮肤衰老了?
03补充胶原蛋白延缓衰老，想法是没问题的，但有些做法就不靠谱了
不靠谱行为一：吃猪蹄补充胶原蛋白
有不少女性，在听说猪蹄当中，含有较多的胶原蛋白，所以就大量的吃猪蹄。但这其实是错误的方法，我们摄入的食物会在胃部进行分解，其中的胶原蛋白，可能并不会被皮肤所吸收。并且猪蹄中脂肪含量并不少，若大量食用，可能会导致脂肪摄入过多，身材臃肿的情况可能会更加严重。
不靠谱行为二：涂抹护肤品补充胶原蛋白
胶原蛋白的分子结构比较大，尽管有些护肤品当中，的确含有胶原蛋白。但是人们的肌肤上以供胶原蛋白通过的通道比较小。因此，涂抹在皮肤上的胶原蛋白，可能并不能完全被皮肤所吸收。

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不靠谱行为三：医美注射补充胶原蛋白
这种补充胶原蛋白的方式，的确有一定的效果，不过这种方式维持的效果并非永久。因此，可能需要定期进行补充，而定期补充又需要消耗大量的资金。另外，提醒每个想要通过医美注射的方法，补充胶原蛋白的女性，应当选择正规的机构，不然可能会导致一些副作用，反而得不偿失。
【女性为啥老得比男人快，但平均寿命却高于男性？你有这个感觉吗】导语：爱美是女性一生的追求，但是随着年龄增长，可能会发现自己比身边男性衰老更快。但这其实只是外表上的衰老，可能女性要比男性活得更久。最后需要提醒大家，补充胶原蛋白这种想法是正确的，但是有一些不靠谱的行为，希望大家不要做。