8年膝盖疼?96岁老军医提醒：只用一种廉价蔬菜，每天擦一擦健步如飞！ 18年膝盖疼?一种廉价蔬菜|每天

【8年膝盖疼?96岁老军医提醒：只用一种廉价蔬菜，每天擦一擦健步如飞！】1
8年膝盖疼?一种廉价蔬菜,每天擦擦就能健步如飞,膝盖疼的快存现在不仅仅是老年人经常出现膝盖酸痛，很多的年轻人也会时不时出现膝盖疼痛，这是因为什么呢？原来脂肪垫劳损、半月板损伤、膝关节创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节韧带损伤、寒冷、运动不当、不良走路习惯、风湿导致膝盖酸痛、代谢性疾病如“痛风”等都会导致膝盖酸痛。

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鲜韭菜擦疗法，专治膝盖疼痛
韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。在中医里，有人把韭菜称为'洗肠草' 。其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等，有健胃、提神、温暖的作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。对于治疗腰膝酸冷症效果很好，适用于，反胃、尿血、痢疾、跌打损伤等症状。
现代研究证明，韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质，有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，食用或外用有广泛的保健功效。
做法：鲜韭菜数根，放手掌搓出汁擦患部，间隔1小时擦一次，连续10日即愈。擦时不可性急，循序渐进。此方已治愈数人。

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艾叶膝盖贴，治膝盖疼痛有奇效！一撕一贴就可以了！
中医认为本病的病变部位在膝部的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效，尤其对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。
艾灸效果很好，但传统艾灸麻烦，不安全（有火），操作不方便（需要专业人士施灸），这款艾叶膝盖贴是在精研传统藏艾灸疗法的技术上，根据中医针灸学、全息经络疗法等多种理论，吸取传统艾灸方法和现代科技成果研发而成一种外用贴。很好解决了这些弊端，完完全全的继承了传统艾灸的所有优点，同时又避开了传统艾灸的大多数缺点，是一种非常适合现代社会养生的理疗方式。

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艾叶膝盖贴依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的基础，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。
艾叶膝盖贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗膝盖关节疼痛目的。艾叶膝盖贴贴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种膝关节炎。对防治关节炎，寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等，都有较好治疗效果。
在保护膝盖方面，祖国医学认为，人体是一个和谐的有机统一体，经络是运行气血调节脏腑功能的功效。艾叶通过膝盖穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用，直达病处，标本兼治。