“淡斑神器”维生素E，真的能够祛斑吗？你试过吗

俗话说：“一白遮三丑。 ”即使五官长得不是太精致，但如果皮肤足够白皙，那给人的感觉就会很舒服，很干净。
可是，很多女性在生完孩子后，脸上就容易生出黄褐斑。这让女性感到非常的困扰，这对于爱美的女性来说，是非常难以接受的。不仅自己看着闹心，别人看着也同样觉得脸上脏脏的。

文章图片
于是，很多女性朋友开始选择各种各样的方法来祛斑。比如说是那些号称能够祛斑的祛斑产品，价格是真的非常的贵，但是效果有的时候却不能和价格成正比。还有的会去美容院，做皮肤护理，最终折腾来折腾去，反而让自己的脸出现过敏症状，变得又红又肿。
“淡斑神器”维生素E ，真的能够祛斑吗？
而更多的人，会选择相对来说，比较便宜的维生素E来擦脸。据说，用维生素E擦脸，能够让脸上的色斑消失。确实，有很多人在擦脸后。脸上的色斑确实会出现变淡的情况。但也有的女性擦了维生素E后，脸上的色斑不但没有消失，还冒出了很多的痘痘。这是因为维生素E又叫鱼肝油，直接涂抹在脸上，容易导致皮肤油腻。

文章图片
其实，这与人的肤质及色斑的种类是有关系的。对于一些本就属于油性皮肤的人，脸上涂抹维生素E后，皮肤表面的油脂增加，导致毛孔堵塞，自然容易冒痘痘。对于这种情况，可以选择将维生素E内服。而有的人脸上的色斑是因为遗传导致的，涂抹了维生素E后也没什么效果。不过对内分泌失调所引起的色斑到是能够起到一定的改善作用。
为什么维生素E可以祛斑呢？
这主要是因为维生素E具有抗氧化的作用，能够帮助人体清除自由基，减少其对人体细胞的伤害。起到延缓衰老、减少皱纹的作用。同时，还能够减少体内的色素形成，帮助淡化色斑。
研究人员曾经对维生素E进行研究，发现维生素E能够让原本分裂50次就死亡的细胞，分裂到120次，相当于将细胞的寿命延长了2~4倍。使皮肤始终保持活性，延缓衰老。

文章图片
另外，维生素E还能够帮助扩张血管，促进体内血液的流通，加快新陈代谢。这样可以让体内的毒素和垃圾能够尽快地被排出体外，减少色素的沉积，淡化色斑。
不过，通过维生素E祛斑，效果比较慢，一般要坚持服用3~6个月，才能起到明显的效果。当然，也不能多吃，有的人想让维生素E更好地发挥效果，每次吃很多，这肯定是不行的。每天服用1粒即可，过多反而会导致身体出现结石。

文章图片
维生素E虽好，但也不是所有人都适合服用。那么哪些人不适宜服用？
首先，儿童和孕妇这类特殊的人群，不适宜服用；其次，糖尿病、心脏病和前列腺癌的人不适宜服用；另外，正在服用新霉素、雌激素的人，注意不要同时服用。
【“淡斑神器”维生素E，真的能够祛斑吗？你试过吗】结语：维生素E确实具有一定的祛斑效果，但不是对所有的人都有效，也不是所有的人都适合服用。且用维生素E祛斑，需要长期坚持，才能起到效果。