戒烟|它是幽门螺杆菌的“天敌”，睡前吃一点，杀菌养胃也许不用吃药戒烟

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说到幽门螺杆菌，相信大家一定不陌生。这是一种病菌，可能生活在胃中的一种病菌。我们的肠胃是粉刺韩容易感染幽门螺杆菌的。很容易就会附着在我们的肠胃粘膜上，导致我们患上了一些肠胃疾病，出现口苦，口臭等症状。
并且，这种病菌，是唯一一种，可能生活在肠胃中的疾病。对此，如果说我们没有有所重视的话，很有可能就会患上一些胃部疾病，患上了胃炎，胃溃疡等等。对此，我们只有及时注意消灭这些病菌。让我们一起来看看，如果说我们感染了幽门螺杆菌后，自身会出现哪些症状呢？这些症状可能困扰大家很久。

感染了幽门螺杆菌，身体上可能出现哪些症状？
出现了口臭问题
如果说，我们感染了幽门螺杆菌后，首当其冲的就是我们会出现口臭的症状。并且，这种口臭的症状是非常严重的，可能很长时间都消不下去。并且，即使刷牙了很长时间，这种口臭都没办法减小下去。
对此，其实这种症状就是我们感染了幽门螺杆菌所导致，感染了这种病菌，我们的胃部很容易就会受到氧化反应，导致口臭的问题久久不散，对此，如果说我们出现了比较严重的口臭，需警惕自己感染了幽门螺杆菌。
【戒烟|它是幽门螺杆菌的“天敌”，睡前吃一点，杀菌养胃也许不用吃药】胃痛，胃病久久不愈
如果说，我们出现了比较严重的胃痛，患上了胃病很长时间没有好的话。我们很容易就会出现一些肠胃问题。对此，这种疼痛感没有很严重的话，只是隐隐的疼痛感。我们就需引起注意了，很可能是我们感染了幽门螺杆菌。

对此，如果说幽门螺杆菌长时间没有好转，很容易就会出现了胃部溃疡的症状。从而影响到日常生活，对自身健康是非常不利的。很容易就会导致我们出现胃痛情况，给我们的胃粘膜造成伤害。
几种食物换着吃，养胃杀菌或许不用吃药
红薯
红薯，相信大家一定不陌生。这是我们日常生活中，很多人都喜欢吃的食物。经常吃点红薯，对于我们的身体健康是很有好处的。红薯是一种粗纤维的食物，经常吃点红薯，可以很好的改善我们的肠胃健康。
很好的帮助我们的肠胃进行蠕动，可以很好的帮助我们排出毒素，对此，如果说我们肠胃不太健康的话。我们就可以经常吃点红薯，可以很好的预防便秘，改善幽门螺杆菌的出现。

南瓜
南瓜，是一种比较温和的食物。经常吃点南瓜，可以很好的帮助我们调理自己的脾胃，帮助我们改善肠胃健康。对此，如果说，我们的肠胃不太健康的话。
我们就可以经常吃点南瓜，来帮助我们改善身体健康。并且，南瓜有着非常好的营养元素，经常吃点南瓜，可以很好的帮助我们改善身体健康。帮助我们缓解幽门螺杆菌。
小米
小米，是一种很好的粗粮。经常吃点小米，是可以很好的帮助身体改善脾胃虚寒的情况。经常吃点小米，可以很好的调理我们的身体健康。这对于改善肠胃是很有好处的，可以很好的帮助我们进行食物的消化，经常吃点小米，对于我们的自身健康很有好处。

黄豆
黄豆，很多人都说黄豆是不好消化的一种食物。但其实，你知道吗？如果说我们的肠胃不太健康的话，我们是可以多吃点黄豆来改善肠胃健康的。经常吃点黄豆，可以很好的排放出身体内的浊气，对于改善我们的肠胃健康很有好处。