洗脚后，“藿香正气水”涂抹脚底，坚持段时间，或能缓解这几个问题 _健康小知识

夏日炎热，大家出门的时候都会习惯在身上或者包里放几瓶藿香正气水，能够预防中暑出现，藿香正气水是由紫苏叶油，广霍香油，甘草浸膏，生半夏，大腹皮，茯苓，白芷，厚朴，陈皮，苍术组成。
藿香正气水当中的成分不仅仅只有预防中暑的效果，大家是否有听说过，能够将藿香正气水涂抹在脚心的部位，会带来不同的体验。

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洗完脚后，睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底，或能缓解这几个问题
一：促进血液循环
大家在工作了一天以后，身体会非常的疲劳，尤其脚部支撑身体一整天的重量，脚是身体的末端，但它被称为身体的第二心脏，睡觉之前将藿香正气水涂抹在脚底的部位，能够促进血液循环的速度，因为脚部有很多的经络以及穴位，对应着身体的各个内脏、器官。
涂抹藿香正气水能够达到血液循环的目的，身体的每一项器官以及机能能够更好的工作，加快血液循环的速度，有助于疏通经络，使身体放松、缓解疲劳，能够让我们更快的入睡。

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二：治疗湿疹
湿疹是慢性炎症类的皮肤疾病，属于瘙痒性，患上湿疹以后皮肤出现瘙痒瘙痒，治疗湿疹可以涂抹一些药膏。
除此之外，可以在皮肤或者脚底的部位涂抹藿香正气水，能够治疗湿疹，藿香正气水具有消炎杀菌的功效，可以减轻瘙痒的症状。

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三：治疗脚气
洗完脚以后将藿香正气水涂抹在脚底，能够帮助按摩其吸收，最大的好处是能够治疗脚气，脚气是由于真菌感染所导致的一种皮肤问题，经常穿紧绷的鞋子，或者不透气的鞋子，容易出现脚气。
脚气很常见，早期难以发现，一旦发作会感觉瘙痒难耐，用手抓破还会伴随着疼痛感，想要治疗脚气，最重要的一点是要将皮肤表面的真菌给消灭，藿香正气水有较强大的杀菌消炎的功效，将真菌消灭改善脚气。

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四：祛湿除寒
民间有千寒易除，一湿难祛的说法，如果身体的寒气和湿气较多，可以用藿香正气水达到祛湿驱寒的功效。
在睡觉前将藿香正气水涂抹在脚底，能够保护肠胃的健康，祛湿驱寒，使身体更加健康。
五：退烧
藿香正气水能够退热，主要用于儿童，大家认为这种耐药性较弱，容易出现发烧和感冒，如果孩子发烧，容易引起发热性的癫痫，所以在这个时候，晚上洗完脚在脚底涂抹藿香正气水，能够达到物理降温的功效。

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六：提高睡眠质量
失眠是困扰很多人的一道难题，长期失眠也会使身体的负担和压力变大，影响内脏器官的排毒工作，长期失眠、多梦会使大脑中枢神经受到伤害，加快神经的衰退。
颜值较差的人，不妨晚上睡觉前在水中加入藿香正气水，能够促进血液循环，使睡眠质量得到提高，缓解睡眠多梦的现象。

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七：治疗灰指甲
“得了灰指甲，一个传染俩” ，灰指甲一般指的是指甲藓，灰指甲是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的脚部疾病，患灰指甲的人，变色容易脱落、甲板呈浑浊色、复发率较高、在老年男性身上容易发作。