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：老年痴呆
日本有关专家还发现 ， 大约有30%-40%的老年痴呆病人 ， 在青壮年时期都有长期饱食的习惯 。
：骨质疏松
长期饱食易使骨骼过分脱钙 ， 患骨质疏松的概率会大大提高 。
：肾病
饮食过量会伤害人的泌尿系统 ， 因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出 ， 势必加重肾脏的负担 。
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：冠心病
冠心病是身体血液循环受阻导致的心脏功能下降引起的 ， 并且发病率比较高 。
【少吃点，更有利于健康？日本人的健康秘诀是什么？】其实日常生活中如果吃的太饱或者总是暴饮暴食 ， 也会使体内血流速度受限 ， 能量摄入过多 ， 血液循环大量聚集到肠胃 ， 胆固醇含量升高 ， 血液浓度增加 ， 血管堵塞 ， 从而诱发冠心病 ， 脑血栓等疾病 。
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