这两种花泡水，胜过逍遥丸，心情都变好了梅花|养生食谱

【这两种花泡水，胜过逍遥丸，心情都变好了】

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中医认为啊，五志过极都会生病，心情长时间不好会影响肝的疏泄功能，肝受伤了心情就会郁闷，形成恶性循环，严重的还会患上抑郁症，多用这两种花，胜过逍遥丸，给你一天好心情。

第一个就是玫瑰花了，许多朋友知道有玫瑰花茶，却不清楚它能干嘛，玫瑰花啊甘温，归肝经，脾经。可以行气解郁，和血止痛。宣通气滞而不燥烈伤津。一般入药啊可以治疗肝胃不和证，肝胃不和一般会有胸腹部胀痛，恶心食欲差，吃的少消化也不好，烦闷失眠，舌头边鼓胀舌苔比较厚。这时候就可以用玫瑰花加几个红枣泡水喝，可以宽胸解郁。还可以治疗妇科病，例如女性生理期心情不好，月经不调，乳房胀痛等肝郁气滞的症状。而且还有行气止痛的作用，对跌打损伤有活血止痛的功效。玫瑰花用的是花蕾，全开的花朵不能入药。

第二种是梅花，梅花也是用的花蕾，梅花又分白梅花和红梅花，通常入药的是白梅花。梅花味酸平，可以疏肝和胃，化痰散结，对于肝胃气滞的胁肋胀痛啊，郁闷心烦，嗳气纳呆，舌苔白厚有作用。与玫瑰花的功效相似，一般配香附，柴胡来应用。梅花还有一个重要功效就是治疗梅核气，梅核气就是总感觉喉咙里有东西，咳也咳不出，咽也咽不下。一般是痰气郁结上焦导致的。

最后需要注意的是，这两种花善行气，所以妊娠期妇女是不能用的，如果当茶饮每次使用量也不宜过大以防行气太过，好了，我们下期再见。