出汗越多，气越虚！分享一个止汗小妙招！中医

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很多朋友认为出汗是身体在排毒，认为出汗越多越好，但事实真的是这样吗？
在中医看来，出汗越多，气越虚！

因为汗是津液的一种，津能载气，所以大量出汗后，气也跟着津液一起跑出来了，所以人会感觉特别乏力，胸闷，上不来气。
同时气虚固摄不住汗液，就会经常动不动就一身汗，如此一来就会形成恶性循环。

那今天给大家讲一个止汗的小方子，那就是玉屏风散。方中黄芪可以通过补气来固摄汗液，改善气虚不固的问题；
白术健脾益气的同时，还能止汗；防风，提高抵御外界风邪的能力。

这个方子，不仅能补气止汗，改善出汗多的情况，还能预防感冒，改善受寒导致的过敏性鼻炎等问题，但是要注意的是，阴虚体质容易出汗的朋友就不适合使用了。
【出汗越多，气越虚！分享一个止汗小妙招！】

如果大家拿不准自己的情况，还是建议在医生辨证下用药。