导致痛风反复的4大诱因，你得了解！痛风可能会出现关节僵硬畸形痛风是一种常见的疾病

痛风是一种常见的疾病，在人群中患病率比较高，且近几年来痛风的患病率呈现出一种上升的趋势，并且患病的可能性随着年龄的增长而升高。少数患有痛风的患者会表现为急性关节炎症状，部分病情严重的患者可能会出现关节僵硬畸形、活动受限等情况。痛风是一种慢性疾病，所以不是很容易治愈，大都通过生活方式干预和长期服用药物来进行治疗。可是痛风为什么非常顽固呢？导致痛风反复发作的4大诱因必须要了解。

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【导致痛风反复的4大诱因，你得了解！痛风可能会出现关节僵硬畸形】一、饮酒
饮酒是导致痛风反复发作的一个独立因素。对于患有痛风的患者来说，如果不能够及时改正饮酒习惯，那么出现痛风的情况的间歇期就会变短且频率变高。因为酒中一般会含有大量嘌呤成分，尤其是啤酒最容易引发痛风症状。除此之外，经常性地食用高嘌呤食物也会导致痛风反复发作，而且若是因为喝酒引起肝脏疾病而导致肝脏代谢异常，也会导致痛风反复发作。
二、疗养不当

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有许多痛风患者容易陷入一个误区，即只在痛风期间重视关节处的疗养，而在痛风缓解期间就减轻重视度，不再好好地进行防护，这会导致痛风下一次发作的时间变短，甚至还有一些患者在情况有所缓解后就不再服从医嘱，不按时、按疗程服药，这样痛风反复发作的频率也会相应地提高。
三、压力与疲劳
对于痛风患者来说，还需要注意的一个事情就是保持心情愉快和充足的睡眠。根据调查研究显示，一些体力强度比较高的人，比如农民、工人、驾驶员等，这些人的痛风发作率就会更高一些。此外，高血压、糖尿病、高血脂患者若是患有痛风也更容易复发。所以精神压力过大及疲劳过度，也是导致痛风反复发作的重要因素。
四、饮食和生活习惯

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日常生活中，痛风患者还需要注意鞋子的选择，鞋子不合脚可能会加重痛风带来的疼痛感，而且脚部损伤也会更加严重，甚至还可能会导致残疾。对于女性来说也需要注意，减少穿高跟鞋的时间来帮助减轻脚趾压力。如果痛风患者需要减肥的话，一定不要采用节食减肥这种错误的方式，因为疯狂节食减肥也会增加痛风发作的可能性。
痛风为什么非常顽固其实就是因为痛风是慢性疾病，不容易根治，并且导致痛风发作的因素众多且难以控制，所以以上这四大诱因一定要了解清楚。值得注意的是，如果痛风患者想要通过一些偏方来治疗痛风，这是不可取的，最好的方法是去医院进行系统性的治疗，这样才能有效减轻痛风发作的疼痛感以及减少痛风发作的频率。