改变饮食真能降血压?护心饮食要这么吃( 四 )


我期待 , 未来的餐饮服务 , 可以分成两个类型 。 一个类型专注于提供美味食物 , 让人们获得更多的节日欢乐和聚会乐趣 。 另一个类型 , 则专注于提供健康食物 , 让人们能够以合理的价格吃到防病减肥的日常合理餐食 , 吃到中式风格的营养餐 , 而不是只有洋风的昂贵轻食 。 尤其要对各类食堂加强营养指导 , 因为食堂是人们日常饮食的方便来源 , 如果能够做得科学合理 , 会对大众的健康饮食起到非常重要的作用 。
我希望 , 因为有这个研究提供的强有力证据 , 政府能够下定决心 , 出台营养相关法规 , 并真正落实在食堂和餐饮行业加强营养指导的政策 。
另一方面 , 我们也要加强对中式健康饮食的落地技术研究 。 以往只研究怎样做得更加愉悦舌头 , 现在还要研究怎样做得足够健康而比较好吃 。 这两年的营养周启动仪式上 , 我都做了有关健康烹调的报告 , 这也说明营养界越来越重视让健康餐落地的问题了 。
朋友说:真是太期待这些研究成果了!
我说:同时还要对健康餐饮有更有效的评价标准......想想我手头的相关研究还没有结题 , 要加油啦 。
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范志红_原创营养信息
北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家
中国营养学会理事
中国健康促进与健康教育协会理事
中国科协聘营养科学传播首席专家
中国农业大学食品科学博士
改变饮食真能降血压?护心饮食要这么吃
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