⑤ 如果大鱼际中部颜色有些发紫 ， 这则提示我们 ， 体内可能有淤血 ， 容易生肿瘤等 。
⑥ 如果大鱼际的下部有些发红 ， 这就需要考虑是不是体内有风湿、热邪等毛病 。
⑦ 如果下部发紫 ， 多考虑是不是下肢病变 。
脾胃中焦不固、体内有寒邪 ， 要如何应对？
① 在日常 ， 我们可以准备山药 ， 莲子、芡实 ， 研成细粉 ， 加糖调味 ， 蒸熟做成点心连续食用 。
② 在日常的空闲时间里 ， 可以揉按足三里和中脘穴 。 从而来改善脾阳不足、和中焦不固的问题 。

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