夏季总是莫名头晕？分析这4个原因，有大有小

不少人在夏季出现头晕症状，而头晕作为常见的脑部功能性障碍，可表现为头昏脑胀、头重脚轻、眩晕等。许多类型疾病发展特点都是头晕，如果在夏季这种症状明显，要尽早检查并治疗，了解具体的病因后积极应对，才能尽快改善。

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【夏季总是莫名头晕？分析这4个原因，有大有小】1、中暑
在夏季出现头晕症状，很可能是中暑了。长时间在高温环境中活动，体温调节中枢功能异常，水，电解质流失过多，因此会有中枢神经以及心血管功能障碍，受其影响常见的症状是头晕头痛，还有大量出汗，口渴的变化，严重时会昏迷、抽搐、器官功能衰竭。一旦有中暑的相关信号发出，一定要及时到通风透气的地方休息，同时补充水分并服用药物改善。
2、血压高
在夏季总是头晕，不排除是血压过高引起。现在有高血压困扰的人越来越多，作为棘手的慢性疾病，其治疗难度大，在发病后血压没有稳定控制，加上夏季环境温度高，人会感觉到烦躁。
如果此时水分获取量少、休息时间不够、缺乏锻炼，可能会让原本血压高这种情况更难控制。而持续高血压加速血管病变，还会影响大脑部位的正常血液循环，进而感觉到头晕。

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3、感冒
如果在夏季总是有头晕表现，要了解是否感冒了。虽说秋冬季节的感冒概率大，但在夏季一样不能忽视。
因为夏季环境温度高，许多人室内会使用空调，如果夜间睡觉时空调温度没有控制好，持续处于低温状态又没有注意保暖，可能会受凉感冒。而感冒后许多症状明显，包括头晕、流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、发热等。若确定为感冒引起，应该服用治疗感冒的药物，同时适当休息来缓解。

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4、血液粘稠
夏季有头晕症状，要怀疑血液粘稠。因为夏季天气炎热，稍微一活动就大量出汗，许多人不愿意去户外运动，总是待在家里面。长时间活动量过少对原本血液粘稠情况改善不利，会让血清胆固醇，甘油三酯超标情况变严重。
而一旦循环有问题，血液供应量不足，某些部位缺血缺氧，会有相对应的症状，除了容易肢体发麻，胸闷，有时还会大脑缺血而头晕。已经有高血脂带来影响，加上身体肥胖，在夏季不能一点运动量都没有，可以选择其他适合的时间适当运动调节血脂。