肠道破溃出血
血液会附着便便上一同被排出
③腹部不适或疼痛
突如其来的不适和疼痛感
可能是由于肿瘤增大
压迫到组织神经
④便秘
便秘导致便便无法及时排出
长时间在肠道内滞留
而细菌也不挑食
分解完食物后又看上了便便
于是产生更多更臭的气体

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如果你们跟小九一样是吃货
又不想出现大型社死现场
叔再送你们点减少屁量和臭屁的办法
1、减少纤维和含硫食物的摄入
纤维食物可以被产甲烷菌分解出无色无味的甲烷
但2/3的人缺少这种细菌
就会产出滂臭的硫化氢
含硫食物会被产气荚膜梭菌分解
产生粪臭素和吲哚

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2、少吃难消化或油腻的食物
难消化的食物
对细菌而言是一顿丰盛的美味
细菌分解的食物越多
产生的气体越多
臭气的总量也越多
而油腻的食物对肠胃来说不太友好
它会加大肠胃的消化难度
同时影响肠道环境
降低其消化能力

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3、吃饭时不要狼吞虎咽
过快进食
会让更多很多空气进入消化道
容易堆积更多气体
促使放屁

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参考资料：
[1]警惕！每天放屁远超15个 ， 并伴随这些情况 ， 很可能是「肠癌」预警.医学界消化肝病频道.2022-01-29
[2]陈宏达,代敏.中国结直肠癌预防和控制的思考[J].中华流行病学杂志,2020,41(10):6.
[3]为什么有些人放屁这么臭？是不是有病？.果壳.2016-01-12
[4]毛华 ， 黄丽韫.浅谈大肠癌的病因预防.中华临床医师杂志（电子版） ， 2013 ， 7(16)：19-20.
[5]王欣.大肠癌高危人群的预防.医疗装备 ， 2016(8)：193-194.

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