UpToDate|为了减肥切掉胃,不是偷懒,是救命( 二 )



UpToDate|为了减肥切掉胃,不是偷懒,是救命
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确实 , 类似「切胃」这样的减肥医疗手段 , 对身体肯定会带来一定伤害 。 这么做 , 是不是违背了医生的职业准则?是不是只为了赚钱?
并不是 。
发明并且不断实践优化「切胃减肥」 , 正是医生在为治病救人而努力 。
■ DEPTH
肥胖 , 是威胁人类寿命的疾病
胖放在人类先祖那里肯定不是什么坏事儿 , 反而瘦是带着「病字头」的 。
在时刻面临饥饿威胁的年代 , 人类跟很多动物一样 , 进化出了进食超出身体需要 , 用脂肪来储备多余热量的能力 。 胖一点儿就意味着可以在不确定的未来饥馑中多撑一会儿 。 反正由于食物匮乏 , 也不会有太胖的情况发生 。 平均寿命也不长 , 胖的潜在风险更不会显露出来 。
但是到了今天 , 人类轻而易举就能吃饱肚子让自己胖起来 。 这种曾经进化的优势 , 刻在 DNA 里的脂肪储存已经成了我们追求更高寿命的健康负担 。
一个标准的体重 , 绝对不止是审美要求这么简单 , 而是对健康的渴求 。
【UpToDate|为了减肥切掉胃,不是偷懒,是救命】肥胖带来的中心性体脂增多跟糖尿病、高血压、心脏病、脑卒中、睡眠呼吸暂停以及许多严重影响日常活动能力的慢性疾病相关 , 还能带来多种恶性肿瘤的多发……
结果就是:越胖的人活得越短 。

UpToDate|为了减肥切掉胃,不是偷懒,是救命
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肥胖是一种威胁健康的疾病 , 减肥是治病需要 。
■ DEPTH
肥胖人群减重 , 迫切需要医学帮助
既然胖起来是人类的天性 , 对抗这种天性就不太容易 。
曾经美国有一个爆火的节目 , 叫做「超级减肥王」 , 参赛的肥胖患者在严苛的节食和运动安排下 , 确实在节目期间快速减掉了大量的体重 。
但后续的跟进报道发现 , 他们当中的很多人复胖了 , 甚至有些人比之前更重 。

UpToDate|为了减肥切掉胃,不是偷懒,是救命
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丹尼·卡希尔曾减掉 239 磅 , 赢得《超级减肥王》第 8 季冠军 。 他在参赛前 430 磅;参赛后 191 磅 , 后来复胖至 295 磅 。
图片来源:《超级减肥王》
是他们不够有毅力吗?还是他们太懒惰?
我们并不能这么简单地指责 。 节目中严苛的减肥方式 , 在实际生活中无法持续 , 真正的肥胖患者在控制体重上所要应对的压力和意志力 , 超出普通人的想象 。
能量摄入低于能量消耗 , 听起来是简单的「管住嘴 , 迈开腿」 , 但人体维持体重的这套机制非常强大 , 抵抗天性要付出百倍的努力 。
随着你的努力 , 体重下降 , 一方面身体消耗的热量减少了 , 想要吃的比消耗更少越来越难 , 另一方面身体渴求脂肪的天性根本不会束手就擒 , 在注意到你的减肥企图之后 , 它们会努力分泌各种促进食欲的胃肠肽食欲刺激素(ghrelin) , 然后还要减少抑制食物摄入的瘦素、肽 YY、胆囊收缩素、胰多肽……
这样就导致了一个结果:肥胖个体需要比常人还要减少 15% 的热量摄入才能维持「正常」体重 。
能够通过这些方式成功减肥并一直维持下去的人是少数 , 努力过但是失败了更是常态 。
对于那些更大体重的人来说 , 原本在执行运动减肥方面就先天不足 , 很多运动因为体重过高而执行困难 , 更加依赖于饮食控制来减肥的难度翻倍增加 。
在大体重的巨大健康威胁面前 , 迫切需要点儿更激进的医学手段减肥 。