我国超2亿人有甲状腺病？结节患者少碰1红2白，比常吃丝瓜管用 _健康小知识

一提到甲状腺，很多人应该都会想到“大脖子病” 。甲状腺疾病中尤其是甲亢与甲状腺结节都会引起脖子的肿大，很多爱美的人会对此十分排斥。
甲状腺十分脆弱，一旦甲状腺激素不稳定，就会引发甲状腺疾病。不良的饮食习惯或者作息习惯，甚至是情绪都会影响到甲状腺激素的分泌。

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上班族小陈在上个月的体检中检查出0.7厘米的甲状腺结节，平时坚持运动的她对此十分疑惑。经过医生了解，因为工作上的压力小陈经常情绪不好，影响到甲状腺激素的分泌，从而引发结节的产生。
最近几年里，甲状腺疾病呈现出低龄化、高增长趋势，其中尤以甲状腺结节为首。根据《城市居民甲状腺疾病流行病学检查》结果显示，我国有超50%以上的人患有甲状腺疾病。

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丝瓜可以帮助散结吗？
很多甲状腺患者都听说过常吃丝瓜可以帮助散结。夏天里，结节患者常吃丝瓜可以清热解毒，帮助缓解心中的烦躁。虽然丝瓜确实有消肿散结的效果，但是靠吃丝瓜散结的想法有些不靠谱。
想要稳定甲功，不仅要吃有益于身体的，也要及时戒掉那些不利于甲状腺健康的。

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【我国超2亿人有甲状腺病？结节患者少碰1红2白，比常吃丝瓜管用】我国超2亿人有甲状腺病？结节患者少碰1红2白，比常吃丝瓜管用
一红：肥牛卷
肥牛卷是吃火锅时必不可少的食材之一，但是别看肥牛卷是薄薄的一片，其实肥牛卷中的脂肪含量也是很高的，摄入过多会导致胆固醇升高，增加甲状腺负担的同时还会增加肥胖的风险。
患有甲状腺结节的患者尽量少吃一些肥牛卷，特别是在辣味火锅中的，常吃会对甲状腺造成额外的刺激，会助长结节的生长。

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一白：鸡皮
正如老话所说“萝卜白菜各有所爱” ，鸡皮有人不喜欢吃，自然也会有人十分喜欢吃。鸡皮独特的口感确实会吸引很多吃货。但是不得不承认，鸡皮中的油脂含量很高，长期食用会增加脂肪堆积，不利于代谢，影响甲状腺的分泌水平。脂肪堆积也会引起肥胖，带来更多的健康问题。

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二白：咸鸭蛋
咸鸭蛋在制作的过程中会添加大量的食盐，食盐摄入过多会引起甲状腺肿，不利于甲状腺结节等疾病的康复。而且高盐食物中的钠含量很高，大量使用还会刺激到血管，易引发高血压。

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想要稳定甲功，坚持2事或有帮助
1、坚持补充散结营养
对于甲状腺这类的慢性疾病，可以通过服用【康维特素】的方式，补充甲状腺所需的营养。
在古籍《黄帝内经》中记载：这是一种由金银花、蒲公英、枸杞、菊花、白芷、甘草、硒麦芽等十多种纯天然中草药制成的食疗方，对甲状腺疾病有针对性，经过调制后也更容易被吸收。
【金银花】：有解毒去肿、清热消结的作用；
【芦根粉】：能促进甲状腺组织的血液流通；
【甘草粉】：疏肝解郁、软化结节，推动甲功修复；
【硒麦芽粉】：含有硒元素，调节甲状腺激素；
患者平时可以在饭后，补充一些【康维特素】，有助于加速病情的康复，科学配比更加安全，坚持饭后咀嚼2粒，帮你养出健康的甲状腺。