农村路边常见的3种“长寿菜”，曾被踩踏遭人嫌弃，如今都抢着要大家都知道，现在随着社会的发展很多人的生活都在慢慢变好，对于选择食物也不像多年以前那样只想着能够吃饱，可现在更多人追求的是健康，生活质量。今天给大家介绍农村常见的几种“长寿菜”，价值特别高。第一蕨菜这种野菜可能很多人都很陌生，不过要是经常生活在农村的人应该很熟悉吧。蕨菜它的营养价值高过很多蔬菜，一般都是野生的，所以大家吃起来会更健康，并且由于它富含维生素，钙，蛋白质，所以还可以清热，解毒，消炎的功效。

文章插图
第二马齿苋马齿苋在农村田间长的满地都是，所以很多人都认为它是杂草而把它除掉，不过有的人却用它来泡水喝，那是因为马齿苋富含很高的价值，能够去火，消肿，止血，并且还可以降血压。所以大家再去地里的时候不要把它再当做杂草而除掉了，能带回家的就尽量把它带回家。

文章插图
第三荠荠菜荠荠菜对于在一些老中医来说都是宝了，它富含的维生素远远比胡萝卜还要多，如果老人食用荠荠菜可以预防多种疾病，如果大家不知道怎么食用的话，可以用荠荠菜包一些饺子，或者把它泡茶来喝，功效都是很多的。

文章插图

• 近日|进村入户水质检测！“加强农村基层党组织建设”工作队兖州区大安镇小队寒冬里为群众办实事
• 荠菜营养价值高 推荐美味食谱
• 野草|长满倒刺的野草，蛇见到都害怕，被农村娃当零食吃，如今20元1斤
• 口气|“口香糖真的能解决口气吗？”返乡大学生走进农村校园为中学生普及口腔保健知识
• 葛根|它的根是救饥粮，花是“解酒神器”，农村山里很多，若遇到别错过
• 痛风|农村3种野菜，酒精肝、痛风、高血压的人要多吃！
• 近日|温州这项农村工作成绩显著，两地摘得“全国先进”！
• 苦菜|7种农村常见的野菜，个个都是治病的“良药”，你吃过几个
• 猪特|农村这种野菜能活血化瘀，猪特爱吃，城里人却错当蒲公英挖回家！
• 野菜|农村地上长出来的“铜钱”，见到请高抬贵脚，价值很高，能吃能入药