头皮屑|洗澡时若有1种现象，说明体内湿气已超标！这件事别再做了！

不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾失去健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！方医师认为：健康是一切的资本，想要拥有健康的，关注方医师，和您共同进步！
洗澡的时候，我们每三到五次擦一次，有的人每一两天擦一次泥，但是有些人在四、五天后就没有这种情况了，那为什么呢？浴缸里的泥是怎么回事？

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一、洗澡搓出的泥是什么？
泥浆的主要成分是头皮屑、灰尘、汗液、油脂等，因为人体器官一直在运动，细胞在不断更新，人体表面的新陈代谢也是头皮屑。
此外，身体的毒素会通过脾胃的新陈代谢从体内排出，这些分泌物经过所谓的油脂和汗液等从体内排出，此外，裸露的皮肤也会吸收灰尘，这也是''泥浆''的一部分。

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二、哪些人群更加容易出泥？
有些人每隔一两天擦一次泥，但有些人三、四天就没那么多了。为什么？
有资料显示，有些人喜欢吃油腻的食物，不喜欢运动，身体上有更多的泥，在日常生活中，这些人经常感到沉重，四肢无力。但你越不想动，身体里的水分就会越多。从长远来看，水分会进入脾脏，使脾脏排出更多毒素，这也可能导致一些疾病。

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警告：搓泥莫频繁谨防湿气入侵
【 头皮屑|洗澡时若有1种现象，说明体内湿气已超标！这件事别再做了！】虽然摩擦会让皮肤感觉新鲜，但不能揉得太严重，否则很容易摩擦皮肤，有各种问题，还会导致水分入侵，形成恶性循环。