女性膝关节疼痛反应会造成5个疾病，退休后要注意

退休在家的刘女士就深受膝关节疼痛的困扰。刘姐年轻时是一名人民教师，喜欢运动和爬山，但是随着年龄的增长，每次运动时就会感觉膝关节伴随着阵阵疼痛，一天比一天严重，同时伴有肿胀，难以忍受！
到现在退休后刘女士每次上下楼梯，都能感觉到膝关节的剧烈疼痛，只能减少下楼的次数，在家中休养。
这让刘女士感到非常烦闷，随后刘女士让孩子陪同去医院检查，检查后发现，刘女士患有典型的老年病，主要是由于膝关节退行性变化引起的滑膜炎、半月板损伤、关节积液。
膝关节疼痛是中老年常见的疾病之一，膝关节几乎承担了我们身体全部的重量，在运动时活动量最大的是膝关节，运动受伤时最容易受伤的也是膝关节，而我们出行离不开的也是它。因此保护膝关节刻不容缓。

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一、膝关节疼痛，都提示哪些疾病？
1.风湿病。如有患者体质虚弱，并受风寒冷气侵袭，当天气变冷或阴雨天气时疼痛症状会格外明显。受冷之后血管收缩，气血运行不通畅，会引起患者关节局部疼痛、僵硬、肿胀以及活动受限，到晚期还会出现关节畸形，影响日常生活中的活动功能。
2.膝关节滑膜炎。膝关节滑膜是膝关节主要的组成结构，滑膜细胞可以分泌滑液有助于保持膝关节软骨面的润滑，也可以增加关节的活动范围。
当外伤或过度劳损时，膝关节滑膜受到损伤，会产生大量的积液，促使关节腔内压力增加，如果不及时消除积液容易引起关节粘连，影响机体的正常活动，膝关节就会出现疼痛和肿胀的感觉。

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3.半月板损伤。半月板损伤主要多发在喜爱运动的群体之中，当下肢负重过多时膝关节微屈，过度内旋外展就有可能引起半月板的损伤，患者会明显的感觉到因为膝盖撕裂而产生的痛感。
半月板损伤会导致患者膝关节活动受限，正常行走和蹲下都会比较困难，部分患者还会伴有关节的弹响，如果不及时治疗会给患者日常出行带来严重的影响。
4.膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎主要发生于中老年人群，体型肥胖者也容易好发，此病一般于女性患者居多，由于体形肥胖者行走时，常年压迫膝关节，膝关节内部，韧带处损伤积累较多，易产生积水。

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积水过多会导致膝关节功能下降，一段时间过后，患者会感觉到膝关节部位会出现疼痛并伴有肿胀感，在活动时还能够听见明显的膝关节摩擦音。这时候患者需要及时就医，将膝盖内的积水抽出。
5.膝关节痛风。膝关节痛风主要是由于血尿酸增高和长期嘌呤代谢障碍造成的。尿酸是嘌呤代谢的产物，当血液中尿酸浓度较高时会形成结晶体附着于关节软组织之中，致使关节出现炎症反应。
疼痛位置通常出现膝关节滑膜处较多，而且痛感范围较大，痛风病症出现后，疼痛反应比较明显且经常发作反复无常，严重影响患者的工作和生活。

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二、膝关节疼痛还能不能运动？
患有膝盖关节痛的患者，从理论上来讲，应该减轻膝关节工作负担，才能有效减轻膝关节的负荷，尤其是不能增加对膝关节的垂直压力。
膝关节疼痛时，通常不能继续运动，需要及时进行诊断和治疗，使病症彻底消失后再继续运动。