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03日常生活中 ， 怎样才能健康且科学的降低体温 ， 促进长寿？
比如多喝水 ， 增加身体水液代谢而散发出热量 ， 继而达到降低体温的目的 。
【关于人体冷冻技术的研究和证实，不妨了解下】又或者适当运动 ， 增加排汗等 ， 也都是非常有效的方法 。
但是需要注意的 ， 通过降温来抑制代谢的方法 ， 是需要在健康的范围内的 ， 如果盲目的降低体温 ， 例如故意洗冷水澡 ， 故意受寒感冒等 ， 是非常不推荐的行为 ， 错误且盲目的降温 ， 只会给身体健康带来负面影响 ， 还望谨记 。
综上所述 ， 人体冷冻技术的科学性和可行性的确存在 ， 但是就完全实现而言 ， 还有很长的一段路要走 。 在日常生活中 ， 我们可以通过合适的方法来调节体温 ， 控制代谢 ， 也能够为我们的长寿健康助力 ， 相信科学 ， 未来人类“暂停时间”的梦想 ， 或许真的可以实现 。
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