孩子睡觉时，若有这个习惯，可能在提示，孩子已经脾虚，要留意！孩子睡觉的时候眼睛不能完全

孩子睡觉的时候眼睛不能完全闭上
总是露着一条眯眯缝
有点像睁着眼睛睡觉一样
这种情况是正常的吗？
会影响孩子的睡眠质量吗？

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睡觉时候眼睛有眯眯缝是啥情况？
孩子睡觉时眼睛不能完全闭上，中医上称为“睡眠露睛” ，现代医学称其为“眼睑闭合不全” ，认为主要是因为孩子的眼睑肌肉松弛，睡觉时不能闭合所致。轻者用力闭眼尚能闭合，但睡眠时因眼球上转，下部球结膜外露，所以会有眼睛不能闭合的现象。
睡眠露睛的原因
中医认为，这个问题主要与孩子的脾胃功能失调有关，所以要想解决孩子晚上睡觉露眼睛的问题，核心就是要调理好孩子的脾胃。
眼睑又被称作“肉轮” ，归属于脾胃。中医著书《银海精微》中叙述到：“脾属土，曰肉轮。在眼为上下胞睑。 ”
脾主运化升清，一方面负责运化饮食，另一方面又运送精微物质到眼睑部位。如果脾胃之气过盛，眼睑就能开合有度，可以正常发挥作用。
反之，脾胃之气亏虚，精微物质无法上乘到眼睑部位，就会导致眼睑功能失常，眼睑闭合不全，睡觉露眼睛的问题。
睡卧露睛常见于孩子。因为孩子“脾常虚” ，脾胃功能比大人要弱，而且生长发育速度快，相应的需要比较多的营养，吃的多，但脾胃运化吸收的能力跟不上，脾胃压力就大。
其次，家长长期的过度喂养造成饮食积滞，没有及时地消食导滞，会进一步损伤脾胃之气，造成脾胃亏虚。脾胃之气就像是掌握眼睑开合的开关一样，脾气一虚，就好像开关失灵了，眼睑合不住了，孩子睡觉就会露眼睛。
那孩子睡卧露睛有哪些危害呢？
孩子脾虚，主要表现在懒洋洋的，不爱动，稍微动一动就出汗，平时衣服都是湿湿的。肌肉松松垮垮的，眼袋也大，吃饭不香，厌食、挑食，面色黄黄的。
不仅如此，脾虚的孩子生长发育会落后同龄人，抵抗力也比较弱，体质也很差，很容易生病。
睡眠露睛的调理方法→消滞补脾
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穴位按摩
可“清胃经100次+泻大肠经100次”搭配按摩，缓解积食消滞。

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泻大肠经
注意：饭后半小时内不能进行推拿按摩；不要在睡着的时候做，影响孩子睡眠；
食疗调理
饮食上，可以适当添加小米、山药、茯苓、薏米、山楂、紫薯等食物，这些都是健脾的好食材，家长还可以通过食疗方助益。
山楂饮

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食材：山楂片10克，大枣5枚，蜂蜜适量。
做法：将山楂放进砂锅焙制焦黄，大枣也可进行炒制，待表面呈深红色即可。然后将山楂片和大枣一起放进清水中大火煎煮，煎煮好之后，在水中加入蜂蜜，直接饮用。
【孩子睡觉时，若有这个习惯，可能在提示，孩子已经脾虚，要留意！】功效：积食消滞。