鹿茸片|男人越吃越精神, 提升雄激素的好东西, 男人平时要多吃海参|排毒养颜

俗话说的好啊，十个男人8个虚，主要说的就是男人是家里的顶梁柱，压力大，受生活所累，随着社会节奏的加快，男人越来越累，就容易出现肾虚，肾亏等症，不过不要急，多吃这几样提升雄性激素的好东西，让你的身体恢复到18岁。鹿茸片药用价值极高，不仅能强身健体，还能滋补男性的作用，让你年轻更有活力

文章插图
鹿茸片无适合泡水、煲汤还有泡酒或者磨粉食用，能够强身健体，驱寒提神，对于中老年男性有很好的保健作用。

文章插图
核桃仁含有丰富的营养素，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉，肠燥便秘，大便干涩，男人要多吃核桃，补充雄性激素，年轻有活力

文章插图
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，经常食用有润肺、黑发的作用。
【 鹿茸片|男人越吃越精神, 提升雄激素的好东西, 男人平时要多吃】

文章插图
人参有“百草之王”的美誉。是老少皆知的名贵滋补药材。人参甘温能补，可以大补元气，益肾气、助肾阳，补脾益肺，是补充元气的“灵丹圣药”

文章插图
椰枣的富含丰富的维生素以及矿物质，可以提高免疫力，尤其对于男性。此外椰枣富含男性荷尔蒙成分，能够激发雄激素，散发活力和男人味。

文章插图
椰枣的营养价值极高，它含有对人体有用的多种维生素与天然糖分。用于强壮心脏，也能治疗性功能低下，同时能够排毒养颜。

文章插图
肉苁蓉与枸杞泡酒有很大的营养作用的，对于男人有很好的提升能力的功效，同时也能够抗击疲劳，也能够预防便秘的，是很多男人最佳的补品的，同时对于肉苁蓉来说营养价值很高，适合很多的体弱多病的患者，如何和枸杞搭配的话，这种保健酒效果更好。

文章插图
动物的肾脏
包括猪肾(又名猪腰子)、羊肾、狗肾、牛肾、鹿肾(又名鹿鞭)等，均有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。主要与其含不同程度的蛋白质、脂肪及多种维生素尤其是某些稀有维生素所具有补肾作用。

文章插图
玛卡被称为“天然荷尔蒙发动机”，其富含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分，其中最有价值的成分是玛咖烯和玛咖酰胺，他们能够刺激垂体分泌促性腺激素释放激素(GnRH)GnRH分别作用于卵巢和睾丸，产生雌激素和雄激素，对改善性功能，提高精子活力，提高性快感有很大帮助。

文章插图
海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，可以抑制肌肉的老化，能够延缓人体的衰老，增强机体的免疫力，健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，长期坚持食用海参，具有抗疲劳、抗衰老的作用。