全民运动火热一“夏” _健康小知识

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2022年“全民健身日”河南省主会场暨河南省社区运动会启动仪式

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一名小朋友参加社区系列赛

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一家人在“奔跑吧·少年”社区系列赛上

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一名学生参加青少年科学体测
郑报全媒体采访人员陈凯白韬通讯员雷乃益文/图
2022年8月8日是我国第14个“全民健身日” ， 14年来， “全民健身日”在引导群众积极参与健身、养成良好运动生活习惯、营造良好全民健身氛围等方面发挥了积极重要的作用。
为推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，我省各地在今年8月8日“全民健身日”前后，开展贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效的线上线下全民健身活动，充分展示近年来我省全民健身事业取得的新成就，迎接党的二十大胜利召开。
全民健身体育郑州
火热盛夏，激情运动。 8月7日上午， “喜迎二十大奋进新征程”2022年郑州市全民健身日暨郑州市全民健身展演活动启动仪式，在郑州奥体中心东侧下沉广场举行。
仪式结束后，郑州市各级社会体育指导员代表和来自各个全民健身晨练晚练点的市民群众，分别展示了太极功夫扇、健步走、广播操、街舞等我市广泛开展的群众喜闻乐见的全民健身项目，以饱满的热情、昂扬向上的精神状态，展现了参与体育健身带来的健康和快乐，积极营造“全民健身、体育郑州”的良好氛围。
郑州市体育局党组书记、局长李红轩告诉采访人员，今年“全民健身日”前后，全市各县（市、区）将广泛开展“喜迎二十大欢乐进万家”2022年“全民健身日”主题活动，线上与线下相结合，深入基层，在符合疫情防控要求的前提下，结合开展“2022年郑州千村百镇系列体育活动” ，以“社区运动会”等方式组织开展群众身边的赛事，以及科学健身指导、全民健身志愿服务、国民体质监测、国家体育锻炼标准达标测验等活动，满足群众多元化的健身需求。
优秀社会体育指导员
走基层送健康
“喜迎二十大欢乐进万家”2022年郑州市优秀社会体育指导员“走基层、送健康”志愿服务活动， 8月7日正式启动。
到今年年底，由我市部分优秀社会体育指导员组成的10支“走基层、送健康”全民健身志愿服务队，将继续深入社区、公园、广场、家庭、敬老院，走进乡村、企业、厂矿等，围绕群众健身需求，结合疫情防控，推广简便易行、科学有效的居家健身方法和健身效果好、人群参与度较高的体育项目，开展健身技能展示、科学健身指导、健康知识讲座等活动，把科学健身理念和方法传递给广大群众，引领更多群众加入到科学健身的队伍中，感受参与科学体育锻炼带来的益处和乐趣。
“开启‘走基层、送健康’志愿服务活动非常有意义，这对我们是一种鞭策，把志愿服务做真、做实、做到广大人民群众心里，让更多的群众从我们的志愿服务中受益。 ”一位社会体育指导员朴实的话语，道出了大家共同的心声。
体质测试
护航大众健康运动
8月8日， “喜迎二十大欢乐进万家”郑州市“全民健身日”主题活动之一的免费体质测试活动，在全市各监测点举行，为广大市民群众开具运动处方，为大众健康运动“保驾护航” 。
除了郑州市国民体质监测中心监测点外，我市各县（市、区）、开发区的15个国民体质监测点，以及省直三院、郑大体院等监测点，也同步展开免费体质测试活动，监测指导健身人群，以实际行动践行我市“全民健身日”主题活动。

全民运动 火热一“夏”

全民运动火热一“夏”