避免尿毒症找上门的5个生活习惯，第五个很多人都无意做过( 二 ) _健康小知识

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3、对镉元素要无比重视
经过详细的数据调查显示：大多数得了尿毒症的人，都是因为肾脏受到了严重的伤害，而生活中的很多物质对肾脏的伤害也是巨大的，尤其是很多材料中含有重金属镉，不仅家具中有，甚至连油漆中的含量也是巨大。
一旦当生活中出现大量的金属铬时，会给身体增加极大的负担，所以。刚刚装修完的屋子，刚刚购买的家具，一定要慎用，而且很多海产品被污染，含有大量的镉元素，因此，在选择时也需要更加慎重。

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4、用药需要更慎重
对每个想要守护肾脏功能的人来说，使用任何药物前，一定要征求医生的意见，这是非常关键的，因为任何药物的吸收和代谢，都是需要通过肾脏来完成的，如果因为药物的副作用，身体也会出现众多的不良反应，对肾脏的伤害也是不可修复。

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5、千万不要憋尿
在生活中，如果要想让自己的肾脏功能变得更强健，对大多数人来说，只需要尽可能的养成良好的生活习惯，保持清淡的饮食，而且千万不要憋尿能，做到这两点，在很大程度上就能避免肾部的疾病。
参考资料：
1、《尿毒症比癌症更危险！不想惹上， 4件事一定要知道》
2、《要是不想患上尿毒症，哪三件事就不要经常做？》
【避免尿毒症找上门的5个生活习惯，第五个很多人都无意做过】3、《不想尿毒症“惹”上身，这些习惯千万别碰，尿毒症会自动远离你》