肝脏|爱斯基摩人一生只吃肉,为何不会得坏血症?真相让人反胃

文章图片

文章图片

匈奴本是塞外民族的统领 , “大月氏本行国也 , 随畜移徙 , 与匈奴同” 。 自月氏王被匈奴所杀 , 大月氏西迁 , 在印度建立贵霜王朝 。
每个国家的饮食习惯都各有不同 , 在幅员辽阔的中国 , 南北方的饮食差异都会引发每年几战的“甜咸之争” 。 那些人爱好吃肉、吃素 , 吃生食、吃熟食 , 更不用提 。 不过 , 在经济全球化的现代 , 不同的文化慢慢融合 , 饮食差异也在慢慢改变 。 很多人去尝试其他风格口味的菜肴后 , 也可能会爱上新的味道 。
随着饮食健康受到更多人关注 , 饮食不仅是作为温饱和喜好而存在 , 也是基于身体健康的选择 , 注意饮食的均衡摄入 。 不过仍有例外 , 爱斯基摩人一生只吃肉 , 为何从未患上坏血症?真相让人反胃 。
远渡重洋的船员频频出现呕吐、出血的症状 , 甚至大半人在途中死亡 , 最后才发现是含维生素C的食物摄入过少 , 引发坏血病 。 一些大人还会借着这个故事 , 警告小孩儿要好好吃蔬菜水果 。 缺少维C的摄入 , 出现牙龈出血问题的时候 , 多半是坏血病的症状 。 不过 , 这只是轻微的症状 , 并不会造成生命的威胁 。 只是身体在通过他的方式提醒人们 , 出现了一些小问题需要多加注意 。 只要适当补充维生素 , 就会缓解症状 。
而现代比古代交通不发达时候 , 有了更多饮食的选择 , 成百上千种水果蔬菜总会有喜欢的 , 而维C又是很普遍存在于这些食物中的营养成分 。 只是要注意不能经过高温处理 , 否则维C很容易失去其活力 。
很多人习惯了通过蒸、煮、炒制的菜肴 , 很少能接受生吃肉食 。 所以往往不敢尝试外国生鱼片、生牛肉等吃法 。 不过 , 这些吃法也只是外国人的辅助吃法 , 大多食物也是做熟再食用的 , 毕竟人类的肠胃还是无法长久消化生食 。 而有一个共同点是 , 人们大多都会同时搭配素菜和水果 , 保持营养的均衡 。 但在世界的一处地方 , 还有这样一群人 , 以肉为食 , 饭桌上几乎见不到水果蔬菜 , 常年如此 。 这就是生活在北极地区的爱斯基摩人 。
因为他们生存环境的影响 , 很难生长可食用植物 , 人们只能以捕食鱼类为生 , 不过奇怪的是他们竟然很少患上坏血病 。 按人们常识 , 他们应该是与坏血病为伍的 。 毕竟没有水果蔬菜的摄入 , 肯定是极度缺少维生素的 。 而他们却完全相反 , 生活得好好的 , 难道他们的身体在进化中发生了改变 , 适应了这种情况?
经过科学家的实验研究 , 终于得知事情的真相 。 爱斯基摩人不仅没有特异功能 , 身体更没有发生变异 , 在需要维生素方面和其他地区的人类无异 。 原来 , 在爱斯基摩人在食用鱼类的时候 , 并不只是保存鱼肉食用 , 而是包括其内脏一起 。 而不同于人们将内脏做成各种菜肴食用的方式 , 爱斯基摩人往往是直接食用生的内脏 。
这便是他们维生素的来源 。 实际上 , 维生素并不只是从蔬菜水果里获取 , 只是人们习惯这些食物 , 而且获取比较方便 , 动物内脏同样含有人体所需的各种维生素 。 爱斯基摩人习惯将内脏生食 , 所以他们在不知不觉间及时补充了营养物质 , 不至生病 。 虽然 , 生食肉类尤其是内脏看起来存在很大隐患 , 它们所含的寄生虫、细菌等威胁人类身体健康的东西无法被除去 。 但就维生素丰富这一条就让生存在北极苦寒之地的人类得以生存 。
- 肝脏|喜欢喝酒的人,身体有7个“异常”,酒精肝或许来报道了,需重视
- 肝脏|男人50岁后,身体若是发出5个信号,或许是肝病正在“敲门”
- 肝脏|寿命长短,走路先知?走路有什么样的表现,寿命会比较长?
- 大寒以后就是小年,家人多吃3种好运果,寓意爱情永固幸福一生
- 肝脏|5种给肝脏“减寿”习惯,你占几个?以后要注意了
- 身体这2处发生疼痛,是肝脏发出的“求救”信号,赶紧重视起来
- 饮食|这4个常见的习惯,可能会“毁掉”你的肝脏,能改就改掉吧!
- 肝脏|高血压来临前,掌握这5种表现,或能有效地遏制血压飙升
- 肝脏|好酒的人,戒酒后肝能变好吗?医生提醒:出现4个症状,该戒酒了
- 肝脏|农民工肩痛1年,确诊肝癌,医生直言:常喝“2水”是在自毁肝脏
