肝脏|爱斯基摩人一生只吃肉,为何不会得坏血症?真相让人反胃( 二 )
还有一种食物:马克塔克 , 经过发酵的鲸鱼脂肪 , 也是营养丰富 , 是他们特有的食物 。 新鲜的鲸鱼脂肪被取下后 , 经过长时间的储藏 , 发酵后独具味道 , 再稍加一些调味品 , 直接食用味道鲜美 。 其维C含量惊人 , 只要一个月食用一次即可满足身体所需 。
人类经过万千年的进化 , 老祖宗用他们的智慧留下的食物食用方式 , 不仅是给人们更多饮食的选择 , 而且在未知的情况下满足了人体所需的营养 。 即使各地的饮食习惯大相径庭 , 但都是祖辈根据当地环境发展来的合适的饮食 , 蕴含着人们的智慧 。
参考资料:
【肝脏|爱斯基摩人一生只吃肉,为何不会得坏血症?真相让人反胃】《史记·匈奴列传》
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