以下是网友@赵钱孙李的赵的真实经历：赵先生18岁开始抽烟|今天是我戒烟的第23天，现在把三个方法分享给大家，很实用( 二 ) 以下是网友@赵钱孙李的赵的真

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戒烟的6种人，看看你是哪一种？
第一种，说戒就戒，烟龄长，超过三十年，戒烟过程什么反应都没有，一切都很顺利，这种人非常令人羡慕，不仅身体素质好，运气也很好。
第二种，说戒就戒，戒断反应非常大，又是呕吐，又是失眠，还有可能住进医院，这种人能成功戒烟着实令人佩服。
第三种，已经戒了好几年，但是后来因为某件烦心事突然又接过别人递来的香烟，最后走上复吸老路，这种情况还是比较可惜的。
第四种，戒了没多长时间，因为身体不舒服，总是忍不住想抽，最后干脆放弃了，觉得人生在世快乐最重要，不再戒烟了。
第五种，前脚说戒烟，后脚就抽了起来，自己没有毅力，还说别人也戒不掉，认为戒烟太痛苦了，既然戒不掉，不如顺其自然。
第六种，天天嚷着要戒烟，但手中的烟就没熄灭过，就像那些喊着要减肥的人一样，只是说给自己听，并不是真的想戒烟。
大家不要把戒烟当成一件痛苦的事，除了身体上有点难受，更多的是心理上的问题，要把心态调节好，把戒烟当成是一种挑战，迎难而战最后成功了那种喜悦是其他人感受不到的。人生那么短，别光顾着及时行乐，如果连健康都没有了，何谈快乐呢？
【以下是网友@赵钱孙李的赵的真实经历：赵先生18岁开始抽烟|今天是我戒烟的第23天，现在把三个方法分享给大家，很实用】来源：民福康