文章插图

文章插图
下
下面总结几点注意事项：
1.炒蘑菇之前，蘑菇必须清洗干净，建议大家多清洗几遍，尤其是伞柄和伞帽部分是很容易残留杂质和农药化合物的，我们应当边洗边反复揉搓下，这样才更容易除去这些杂质哦，从而避免影响到蘑菇的口感。
2.在炒蘑菇时，注意整个过程中的火候掌握，有大火翻炒的时刻，同时也有中火翻炒的时刻哦，这点是需要注意的哦，这样才不会出现蘑菇局部温度过高，而炒焦的现象。
好了今天的素炒蘑菇就到这里了，蘑菇是生活中常吃的菜肴，它不但可以增强人体免疫力，而且还具有一定的减肥效果哦，所以在生活中我们要多做给家人吃，尤其是孩子和正在减肥的朋友们，每天吃点还是有必要的，喜欢的朋友不妨试试哦，大家认为素炒蘑菇有以上的效果吗？欢迎大家在下方评论和留言，你的每一个赞，每一个评论，都是我创作美食的动力，在未来的日子里，有你们的支持和陪伴就是生活中幸福的事。让我们一起来学习做菜，分享。
【原创图文，未经的允许，不得转载，抄袭，盗图，侵权必究！】

• 猪皮|女孩子别太节俭，4种“减肥”零食经常吃，“美颜瘦身”两不误
• 冬季是女性减肥的黄金时期，多吃1元蔬菜，少油热量低，瘦身快
• 下大雪了女人减肥跑步计划破灭，多吃燃脂菜，瘦脸瘦腰瘦出大长腿
• 夏天如何保持好身材？减肥菜谱帮助你
• 会吃的人最健康，推荐吃三种食物，减肥瘦身，增强抵抗力
• 这些不甜的水果，其实是“热量炸弹”，减肥期间，要尽量远离
• 减肥不能碰“坚果”？专家提醒：不想腰上长赘肉，6种主食要少吃
• 想要夏天拥有好身材 春季抓紧减肥
• 太极健身减肥饮食
• 毒蘑菇中毒症状 野生菌中毒怎么办