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五劳七伤往后瞧

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摇头摆尾去心火

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两手攀足固肾腰

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攒拳怒目增气力

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背后七颠百病消

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视频版的八段锦是邓老和邓光中教授一起亲自示范的 ， 比较严谨 ， Q版的动漫为了方便大家理解 ， 做得稍微简单点 。
八段锦练起来！助您健康有活力！■
【自7月27日南京市中医院派出第一批驻南京市第二医院汤山院区（公共卫生医疗中心）的医疗队开...|飘起中药香，打起八段锦！隔离病区里中医中药深受患者的信赖】来源：广东中医药

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