40脖子50瘫，60难过鬼门关

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有句老话：“40脖子50瘫，60难过鬼门关”。这可不是危言耸听！脖子虽是方寸之地，却汇聚了脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等重要组织，素来被医家视作关隘、要害。作为大脑与四肢躯干连接的唯一通道，脖子肩负着“上传下达”的重任，建立起各种至关重要的“生命联系”，是人体最繁忙的“交通枢纽”。因此，脖子一旦出问题，可不仅仅是颈椎病这么简单，它会“上下失联”，引起一系列连锁反应，继而造成身体各个部位的病变。据统计，颈椎所引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、睡眠障碍等。所以，保护颈椎，不能等出了问题再说，而应防微杜渐。颈椎病，病根之一：小肠经不通

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西医和中医对颈椎病的认知存在很大的不同——西医认为，颈椎病是骨头问题；中医认为，颈椎病是经络问题。认知不同，则治疗方法不同。所以，西医重在矫正骨头，常导致越治越麻烦；而中医重在疏通经络，经络得通，气血得畅，则疼痛、僵直、麻木，甚至眩晕、眼花、胸闷等症状都会自行消失。不过，需要注意的是，颈椎病不能“头痛医头脚痛医脚”，也就是说，不能仅仅疏通颈椎的经络，因为主管颈椎病的经络并不在颈部，而在两条胳膊的外侧——小肠经。

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小肠经的全称是手太阳小肠经，“太阳”的意思就是阳气最盛之处。因此，小肠经最怕受寒。当阴寒之邪入侵小肠经，经络就会不通，气血就会受阻，肩胛到颈侧的这一段就会因为气血不足，导致肌肉僵硬、板结，颈椎病就来了。所以，颈椎病的病根之一就在于：小肠经不通，里面的寒气没有化解！颈椎病，病根之二：阳气衰弱

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颈椎病与阳气衰弱也有关。中医把过度劳力、积渐所伤，致使体质虚弱、元气损伤，称为虚证。元气虚损可使经脉之气不及贯串，气血养筋生髓之功失常，就会出现颈椎酸痛、身疲体乏、四肢无力等症状。这种情况以中老年颈椎病患者较为多见，因为人到了这个年纪，阳气开始走下坡了。

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还有，白领一族，长时间僵坐在电脑前，保持同一姿势，就会导致颈椎紧张、扭曲、变形，压迫督脉。督脉主一身之阳，压迫了督脉就是压迫了一身的阳气，时间长了，就会阳气不足，这又会反过来加剧颈椎的不适程度。根治颈椎病：通经络+补阳气！综上所述，根治颈椎病，关键在于两点：一、通小肠经；二、补阳气。建议艾灸以下4个穴位：1、天宗

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《针灸甲乙经》曰：肩重，肘臂痛不可举，天宗主之。天宗主要从肩膀向手指方向打通经络。2、肩贞

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肩贞是小肠经的常见堵塞点，也是治疗颈肩疼痛的首选穴位。肩贞不通，会影响局部的气血布散，久而久之就会引发颈肩疼痛。3、后溪

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后溪被誉为“通治颈肩腰椎病的神奇大穴”，主要从手指向肩膀方向打通经络。后溪比较深，因此要重点艾灸，只要灸透这个穴位，治疗颈椎病就可事半功倍。注：1、下午1-3点，小肠经当令，建议在这个时间段艾灸，效果更好；2、艾灸前，热敷颈椎部及手臂，可涂上铂艾液体精油，揉捏肌肉，硬块部位要加大揉捏力度；3、艾灸后，最好再沿着小肠经的运行路线揉搓一番，以增强效果。4、大椎

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