肾脏|肾病免疫力低，尿蛋白总反复？教你3个“秘诀”，强身护肾免疫力|饮食|降低|秘诀|损伤

有些肾友在治疗一段时间后，病情非常稳定，停药也不会复发。但还有小部分肾友，停药后指标开始“死灰复燃” ，病情复发甚至加重，还需要继续坚持原有的治疗，停药遥遥无期。
为什么有些肾病不能保持长期的稳定？肾病甚至出现“两极分化”的结果，原因是什么？
影响肾功能的好坏的因素，除了尿蛋白、高血压、贫血等这些敏感的指征，还有一个“隐藏杀手”也悄悄损伤这肾功能，继而影响病情整体的稳定性。

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肾病属免疫系统性疾病，免疫复合物沉积在肾脏，不断损伤肾小球滤过膜及肾小管、肾间质等肾脏组织，导致肾脏逐渐发生纤维化，继而发生肾衰竭。这期间除了肾功能受损，自身的免疫力系统也受到严重破坏，出现的疲乏无力、恶心、食欲不振等症状其实都与免疫力差相关，但看起来似乎与病情关系不大，因此不少人没有重视。
还有一些肾友存在的习惯，无形中也损伤了免疫力，比如长期熬夜作息不规律、吸烟、偏食、不运动、精神压力大等。
免疫力下降会直接导致炎症因素的活跃，继而引起尿蛋白反复甚至加重，加剧肾功能说的衰竭，肾功能恶化引起一系列连锁反应，血压升高、肾小球滤过率的下降等等。
肾病要保持肾功长期能稳定，降低复发及肾衰竭的风险,提升免疫力是肾病稳定的基础。此外，还有三个细节问题，也要重视起来！

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肾脏治疗多是以西药缓解症状、降低指标为主，在提升免疫力方面，必要时可以注射免疫球蛋白来提升，但同时治疗时常用到的免疫抑制剂、激素药也会降低免疫力。
对于这些情况，也可以服用一些中药来进行调理，比如黄芪、枸杞子、当归、阿胶等等，中药相对西药来说比较温和，副作用较小，且起到主要是调理作用，发挥时效长。但为避免药物伤肾，建议大家进来不要私自乱服，最好找正规医生开药，严格按照医嘱遵剂量用药。
【肾脏|肾病免疫力低，尿蛋白总反复？教你3个“秘诀”，强身护肾】

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免疫力下降会直接增加感染的风险，诱发病情复发。因此免疫力下降的患者，要重视预防感染发生。预防感染先是注意自己本身存在的一些感染性疾病比如咽炎、扁桃体炎、牙龈炎、泌尿炎症等，及时进行根治，然后服用激素、免疫抑制剂的人，要定期检查淋巴细胞的勤快，以时刻注意感染的发生，同时要重视日常免疫力的提升，多运动锻炼增强抵抗力。

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由于存在尿蛋白、水肿等情况，多数肾友要控制饮食，有些患者本身瘦弱，再加上饮食限制已发生营养缺乏，加重免疫力下降。这一点一定要根据自身的情况，来搭配饮食，尤其是蛋白质的摄入量只要不超过规定的最上限就可以。比如尿蛋白定量在1-3.5g的病友，每天蛋白质摄入量为0.8-1g/kg体重，如果标准体重1.7m,65kg,每天蛋白质摄入量可达上限65g 。灵活搭配食物，更有助于摄入多方面的营养。
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